Блог Таисии Филипповой
блог о здоровье и здоровом образе жизни

Шейный миозит — можно ли его лечить в домашних условиях и чем он опасен

SHejnyj miozit - mialgiya shejnyh myshc

Самым распространенным из всех миозитов является шейный миозит, с которым сталкиваются не только взрослые, но порой и дети. При всей кажущейся простоте патологии, его можно спутать с другими, более серьезными заболеваниями. Поэтому знать причины и признаки миозита очень важно. Об этом и будет рассказано в этой статье.

Причины шейного миозита

В наше время люди воспринимают любые боли в мышцах, как миозит, дословно, это воспаление мышц.

Шейный миозит – это воспалительный процесс шейного отдела позвоночника и прилегающих к нему мышц плечевого пояса. Иначе боль в мышцах называется миалгией. Иногда миалгия может быть симптомом серьезной патологии или травм. Надо сказать, что если грудной отдел позвоночника травмируется реже — его держит реберный каркас и он менее подвижен, то шейный отдел травмируется значительно чаще.

Довольно часто мышечные боли возникают у совершенно здоровых людей. В основном это происходит по следующим причинам.

  1. Локальная боль может возникнуть от переохлаждения. Она может возникнуть от банального сквозняка или от кондиционера. Организм не реагирует на небольшие изменения температуры окружающего воздуха и это не вызывает защитной реакции, то есть повышением теплопродукции. Однако это может привести к охлаждению и вызвать воспалительную реакцию.
  2. Шейный миозит часто возникает у людей, спящих в неудобной или вынужденной позе.
  3. Послетренировочные миалгии, которые возникают при неимоверных физических нагрузках, смене комплексов упражнений, когда начинают работать другие группы мышц. Это вполне доброкачественная ситуация, когда происходит накопление молочной кислоты. Возникает отсроченная боль в мышцах на 2-3 день, и без всякого вмешательства она проходит сама собой. Боль может возникнуть из-за резкого поднятия тяжестей и при тренировке без разогрева.
  4. Посттравматическая миалгия вызывается повреждающим фактором при травмах. При ударе происходит резкое растяжение, а затем резкое сокращение мышц, происходят микронадрывы мышечных волокон, воспаление и боль. Чаще всего это возникает при авариях на автотранспорте и при занятиях боксом.



В группе риска находятся люди,

  • которые ведут малоподвижный образ жизни, у них любое резкое движение в силу отсутствия тренированности, ведет к повреждению мышц и появлению болей;
  • которые по роду своей профессиональной деятельности находятся длительное время в одной позе, к ним можно отнести музыкантов, шоферов и, конечно, тех, кто длительное время работает у монитора компьютера;
  • с синдромом дисплазии (нарушение синтеза) соединительной ткани, при этом возникают различные дефекты опорно-двигательного аппарата и такие люди склонны к различной патологии позвоночника. Подобная патология может передаваться по наследству.

Симптомы и признаки у взрослых

Как правило, боль в шее появляется уже через несколько часов или на следующий день после неблагоприятного воздействия, о которых рассказано выше.

Появляется острая пульсирующая боль в плече, в височной части головы. Как правило, боль появляется только с одной стороны и простреливает в руку, иногда может отдавать в затылок или под лопатку, реже — в кисть. При пальпации шейные мышцы напряжены и уплотнены, болезненны при нажатии на них. В области пораженной мышцы возможна гиперемия и незначительная отечность.

Boleznennye tochki pri shejnom miozite

Больные часто жалуются на невозможность повернуть голову в сторону или сделать круговые и наклонные движения головой. В некоторых случаях боль усиливается даже при поднятии руки.

Возможны головные боли, боль в ушах, появление отечности век. Высыпания на коже воспаленной мышцы расцениваются как дерматомиозиты.

Если шейный миозит возник по причине травмы, то возникает смещение межпозвоночного диска. Это состояние сопровождается сильными головными болями, звоном в ушах, головокружением. Если больной вовремя не обратится за помощью, проигнорируют эти симптомы, то подобное состояние может перейти в хроническое. Подобные симптомы, похожие на симптомы шейного миозита, могут наблюдаться на начальном этапе межпозвонковой грыжи.

Поэтому любая боль в шейном отделе с более серьезными симптомами, чем просто боль и отграничение в движениях, должна пройти дифференциальную диагностику, а это сможет сделать только врач.




Шейный миозит у детей

Чаще воспаление шейных мышц встречается у детей уже после 2-3 лет. Острый процесс может длиться до 3-х недель. Миозит, длящийся более этого срока, считается хроническим, и в этом случае необходимо обязательно найти его причину. Важно помнить, что чем младше ребенок, тем тяжелее протекает у него заболевание.

Любое сильное переохлаждение из-за сквозняков или ребенка одели не по погоде, неправильное положение тела во время сна, травмы, инфекции могут вызвать и у детей шейный миозит, причем это возможно в любом детском возрасте.

К инфекционным причинам можно отнести:

  • наличие паразитов (трихинеллы или эхинококки),
  • токсическое действие лекарств,
  • инфекционное поражение мышц, вызванное патогенными или условно-патогенными микроорганизмами, вирусами и даже туберкулезной палочкой.

Любая из этих причин, приводящая к развитию воспалительного процесса в мышцах, приводит к нарушению кровоснабжения и спазмам, последующему отеку и сдавлению нервных окончаний. Все это приводит к ограничению движений и болезненным ощущениям.

Симптомы миозита не всегда можно заметить, особенно у самых маленьких детей. Организм ребенка может среагировать такими симптомами, как болью в области шеи и плечевого пояса, повышением температуры, слабостью, состоянием интоксикации. Если понаблюдать за состоянием малыша, то можно заметить, что у него из-за болей ограничены движения в шейном отделе. Ребенок из-за боли плохо спит ночами, капризничает. Более старшие дети могут уже показать и пожаловаться, где у них болит.

Помимо этого, в процесс вовлекаются рядом находящиеся органы, что приводит к появлению дополнительных симптомов. Если вовремя не начать лечение, то в дальнейшем это может привести к мышечной атрофии.

SHejnyj miozit u detej

Чем лечить шейный миозит у взрослых?

Если вы точно уверены в диагнозе, то лечение миозита не потребует каких-то особых усилий. Мышечные боли, появившиеся после усиленной физической нагрузки, лечения в данном случае не требуют, все пройдет само собой через 2-3 дня. Чтобы убрать остатки молочной кислоты и уменьшить болезненность, разогрейте мышцы, сделав небольшой комплекс упражнений.

При сильных мышечных болях рекомендуется обеспечить покой мышцам. И важно устранить те факторы, которые вызвали миалгию.

Лечение миозита сводится к приему нестероидных противовоспалительных препаратов — НПВС в форме таблеток или инъекций. При выраженной болезненности, отеке, температурной реакции взрослым назначают Кетопрофен, Ибупрофен, Диклофенак, Мелоксикам. Принимать их следует согласно рекомендаций врача или согласно инструкции по применению. Применение комбинированных препаратов, таких как Некст (ибупрофен + парацетамол), Доларен (диклофенок + парацетамол) помогают снять и боль, и воспаление.

Местно, на область воспаленных мышц можно применять различные мази и натирания. Они помогают устранению боли, уменьшают отек и воспаление в мышцах. Это мази на основе пчелиного или змеиного яда — Апизартрон, Випросал, Випратокс. Неплохой обезболивающий и противовоспалительный эффект достигается от применения Меновазина, Быструм-геля, Фастум-геля, Долобене. Подобным эффектом обладает и крем «Тенториум».

Sredstva dlya natiraniya shei pri miozite

При выраженном миозите можно применять

  • сухое тепло,
  • компрессы с камфарным или пихтовым маслом,
  • гимнастика, чтобы снять напряжение с шеи,
  • массаж, если его проводит только грамотный специалист.

При воспалении шейных мышц эффективно применение прибора АЛМАГ, он поможет снять воспаление и боль. Процедуру проводят 1 раз в день до появления облегчения, но не более 5-7 дней.

При миозите с посттравматическим подвывихом эффективна будет помощь мануального терапевта.

Знайте, что лечение гнойного миозита требует более квалифицированного лечения. Самолечение, особенно применение тепловых процедур и массажа, может привести к ухудшению состояния.




Особенности лечения миозита у детей

Лечение миалгии у детей отличается, чем у взрослых. Объясняется это тем, что дети, особенно малыши, более чувствительны к лекарственным средствам и могут среагировать на них непредвиденными аллергическими реакциями.

Лечение сводится к устранению боли и воспаления. Поэтому ребенку необходимо дать нестероидные противовоспалительные препараты, для детей больше подойдет Нурофен. Лекарство выпускается в таблетках, сиропе или суспензии и в свечах.

  1. Для детей от 6 до 12 лет и массой больше 20 кг препарат лучше принимать в таблетках, обязательно после еды, запивая водой, так как лекарство имеет раздражающий фактор на слизистую желудка. Принимают по 200 мг 3-4 раза в сутки.
  2. Детям до 6 лет предпочтительнее давать лекарство в виде сиропа или суспензии по 5-10 мг на 1 кг веса ребенка не более 3-х раз в день. Перед применением суспензию необходимо взболтать. Дозу лекарства отмеряют специальным мерным шприцем ил ложечкой, которые входит в комплект к лекарству. Курс лечения 3-5 дней.
  3. Маленьким детям до 2- летнего возраста при болях и жаре лучше использовать ректальные свечи с Нурофеном. До 9-месячого возраста с массой тела до 8 кг свечи по 60 мг применяют 3 раза в день с интервалом не менее 6 часов, для детей от 9 месяцев до 2 лет с массой тела до 12,5 кг свечи можно применять до 4 раз в сутки.

Перед применением лекарство необходимо прочитать внимательно инструкцию к применению, так как имеются противопоказания и побочные эффекты или прежде проконсультируйтесь с педиатром.

Для наружного применения можно применять те же разогревающие мази, кроме мазей с пчелиным или змеиным ядом. Лучше всего подойдут компрессы на основе камфорного, ментолового, терпентинового масла. Детям с 12-летнего возраста можно использовать мази с кетапрофеном (Фастум-гель, Быструм-гель) или на основе димексида.

Последствия и осложнения шейного миозита

При своевременно начатом лечении заболевание вылечивается быстро. Однако в случае запоздалого лечения или его отсутствия процесс может перейти в хронический, а это может привести к негативным последствиям.

Так, у детей боль и спазм воспаленных мышц может привести из-за постоянной вынужденной позы к нарушению осанки и искривлению позвоночного столба. Длительное вынужденное положение и невозможность к движениям в верхнем плечевом поясе может привести к атрофическим изменениям в мышечных волокнах.

У взрослых не леченная хроническая миалгия может привести в межпозвонковой грыже.

Лечение народными средствами

Прогревание воспаленных мышц сухим теплом с помощью:

  • электрической грелки или бутылки с горячей водой;
  • горячей поваренной или морской солью, нагретым на сковороде и сложенным в полотняный мешок из нескольких слоев ткани;
  • горячей вареной картошки в мундире, сложенного в тканевой мешок ил в несколько слоев полотенца.

Массаж или самомассаж. Начинать массажные движения необходимо с растирания, чтобы улучшить кровоток в пораженной зоне. Действуйте осторожно, рассчитывая силы. После этого переходите к несильным поколачиваниям и пощипываниям. После того, как мышцы разогреются и станут розовыми, приступайте к более глубоким растираниям, стараясь размять уплотнения на мышцах. Завершайте массаж легкими поглаживающими движениями.

Массаж можно проводить, используя пихтовое или камфорное масло, натуральный пчелиный мед, они не только улучшат скольжение по коже, но и принесут определенный лечебный эффект.





Натирания

  • спиртовыми настойками сосновых почек, клевера, шалфея, прополиса;
  • яблочным уксусом;
  • мазью, приготовленной из 50 г барсучьего или медвежьего и 1 чайной ложки соли.

Йодная сетка на область воспаленных мышц. Читайте, как ее правильно делать.

Компрессы, как из сделать я тоже писала, прочитайте.

  • С эфирным маслом (лавровое, пихтовое, эвкалиптовое) – 5-10 капель на стакан горячей воды;
  • С отварами лекарственных трав, обладающих противовоспалительным и обезболивающим эффектом – ромашкой аптечной, клевером, зверобоем, геранью, мятой перечной и т.д.;
  • С капустным листом. Свежий капустный лист отбейте молотком, чтобы он стал мягким, одну сторону намыльте хозяйственным мылом и равномерно присыпьте пищевой содой. Приложите к больному месту, зафиксируйте теплым платком.
  • С листьями лопуха. Несколько свежих листьев обдайте кипятком, сложите их стопкой и приложите к больному месту, сверху зафиксируйте теплым платком.

Дорогие читатели, чтобы с вами не случилась такая неприятность, как шейный миозит, соблюдайте меры профилактики: не стойте на сквозняках, под работающим кондиционером. Прежде чем приступить к тренировке, разомните и разогрейте мышцы, не делайте резких движений при поднятии тяжестей, вовремя снимайте напряжение с мышц.  Любые физические нагрузки не должны вызывать боли и дискомфорта, делайте паузы для отдыха. Укрепляйте мышцы спины и шеи. Чтобы укрепить мышечный корсет, хорошо подойдут занятия фитнесом и гимнастикой, плавание и занятия аквааэробикой, езда на велосипеде и лыжные прогулки.

И следите за своим здоровьем, если вы простудились. Будьте здоровы!

romashkaДорогие мои читатели! Я очень рада, что вы заглянули ко мне на блог, спасибо вам всем! Была ли вам интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.

Я очень надеюсь, что мы с вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на новости блога.

Будьте здоровы! С вами была Таисия Филиппова.

Комментариев к статье: 2
  • Ирина

    Настойка прополиса и барсучий жир, у нас первое лечение миозита.

    16.02.2018 | 13:44
    • Таисия

      Я тоже всегда при случае пользуюсь мазью с прополисом.

      17.02.2018 | 11:10
Оставить комментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: