Как правильно применять пихтовое масло в бане

Дорогие читатели! Какой русский человек не любит баню! Регулярное посещение бани – это не только гигиеническая процедура. Это гораздо больше. В бане мы расслабляемся и отдыхаем телом и душой, особенно, если идем в баню компанией. После бани всегда чувствуешь себя, как будто заново родился. А еще баня лечит! Сегодня мы прихватим с собой пихтовое масло и в бане будем правильно им лечиться.

При помощи эфирных масел в разы увеличивается эффект посещения бани: улучшается настроение, увеличивается сопротивляемость к болезням, улучшается работоспособность, исчезает усталость. Дело в том, что масла – это летучие концентрированные вещества, которые испаряясь, способны проникать в организм и действовать через стенки клеток. А горячий воздух и влажность бани  или сауны – идеальны для применения эфирных масел.

Во время банных процедур расслабляется тело,  активизируется кожное дыхание, оно становится равномерным и глубоким. Кожные поры  раскрываются, через пот выводятся из организма шлаки и токсины, а затем с удвоенной силой впитываются  все полезные вещества из воздуха и через какие-то 30 минут они начинают свое лечебное воздействие на организм.

Польза пихты в бане

Целебные свойства пихты и ее масел ценились с очень давних времен, это было одно из первых растений, которое применяли для ароматерапии. И по сей день эфирные масла пихты не потеряли своей актуальности и уникальности. Капнув несколько капель в ковшик с водой и вылив это на раскаленные камни или горячие деревянные доски в бане, тут же улучшается настроение, а раздражение, беспокойство и усталость тут же проходят.

Это природное лекарство рекомендуется применять в холодное время года. Зимой иммунитет ослабевает, поэтому организм более восприимчив к различным инфекциям и простудам. Собираясь в баню заранее запаситесь пихтовым маслом и веником из пихты.

Для оздоровления в бане  используют следующие лечебные методы:

  • ингаляции
  • массаж пихтовым веником
  • растирания
  • ванночки для ног

Пихтовые ингаляции

Ингаляции  — очень эффективный метод лечения простудных заболеваний, ангин и бронхитов. О том, как правильно их делать в домашних условиях, можно прочитать здесь. А сегодня ингаляции мы делаем в бане. Пожалуй, проведение их в бане более эффективно. Помимо лечения простуды, вдыхание паров пихты  еще поможет успокоиться и избавит от бессонницы.

Для проведения ингаляции в ковш с горячей водой добавьте  2-3 капли средства и брызните на раскаленные камни. Вдыхайте аромат глубоко через нос. Если проводите такую ингаляцию впервые, то начните с 1 капли, если нет аллергии, то в последующем дозировку масла можно увеличить.

Ингаляцию можно провести и другим способом. Возьмите пихтовый веник и заварите его кипятком в отдельном тазу. Подождите несколько минут. Как только веник будет готов, вы почувствуете хвойный аромат по всей бане. Для усиления эффекта поднесите веник к лицу и глубоко вдыхайте аромат веника  в течение нескольких минут.

Массаж пихтовым веником

Для веника собирают ветки пихты длиной не более 50-70 см, лучше с приростом молодых иголок. Собирать можно в любое время года, но лучше заготавливать веники, начиная с марта – апреля, когда идет интенсивное движение соков в дереве. Обычно, начиная с этого времени и до осени, хвоя дерева мягкая и ароматная. Нет смысла повторять, что собирать ветки надо в экологически чистых местах.

Традиция париться пихтовым веником давняя и зародилась она в Сибири и Алтае, где хвойные деревья всегда были в почете.  Хорошо распаренные молодые иголки не колются, они приятно прилегают к телу. Массаж пихтовым веником и его аромат оказывают дезинфицирующее, противомикробное, обезболивающее, противовоспалительное действие и

  • укрепляют иммунитет,
  • омолаживают и укрепляют кожу,
  • снимают боль при ряде заболеваний,
  • успокаивают при стрессе, нервном истощении и расслабляют,
  • стимулируют активность головного мозга,
  • снимают усталость после тяжелой физической работы.

Массаж веником хорошо помогает при невралгии, миалгии, артритах, при многих кожных заболеваниях. Следует учесть, что есть люди с чувствительным кожным покровом, они должны быть внимательными в парилке. А также в парилке необходимо помнить о безопасности – слишком горячий веник может вызвать ожог.

Растирания

Эффект от применения улучшится, если пихтовое масло втирать в кожу. Лучше растирания проводить, когда прогреты больные места. Баня, как вы понимаете, идеальное место для прогревания.

Подобный метод очень помогает при  артритах,  ревматоидных полиартритах, миалгиях, при болях в тазобедренных и коленных суставах. Втирают пихтовое масло на чистую кожу, можно предварительно протереть морской солью. О том, чем полезна морская соль, можно узнать здесь или тут.

Ванночки для ног

Это еще одна простая процедура, которую можно провести в бане. Налейте в таз воду, комфортной для вас температуры,  и добавьте в нее 2-3 капли пихтового масла. Длительность процедуры не более 10-15 минут.

С помощью подобной процедуры  можно лечить такие болезни, как  грибковые поражения кожи и ногтей ног, опрелости, повышенную потливость ног, для снятия усталости, при полиартритах суставов стопы.

Меры предосторожности

Не стоит забывать о противопоказаниях. Если вы впервые пользуетесь подобным препаратом, сначала проведите тест на переносимость, так как возможны аллергические реакции.

Не стоит проводить подобные процедуры беременным женщинам и лицам, страдающим сердечными болезнями. Сердечникам особенно опасно длительное пребывание в жаркой бане, процедуры с применением пихтового масла им лучше проводить дома.

Более подробно о целебных свойствах и применении пихтового масла прочитайте в статье «Лечение пихтовым маслом – как самостоятельно приготовить масло». С пожеланиями доброго здоровья  Таисия Филиппова

Комментариев к статье: 24

  • 2015-12-13 в 18:38
    #ссылка

    очень много хорошего слышала об этом масле! Есть такое масло у меня — буду использовать!

    Ответ
    • 2015-12-13 в 20:19
      #ссылка

      Конечно, пользуйтесь, Laralaram. у него столько показаний и оно прекрасно помогает и для профилактических целей.

      Ответ
  • 2015-12-13 в 19:52
    #ссылка

    я с таким маслом часто делаю ножные ванночки или добавляю в скрабы для тела...

    Ответ
    • 2015-12-13 в 20:20
      #ссылка

      ПА я вот в скрабы никогда не добавляла. Спасибо за идею.

      Ответ
  • 2015-12-13 в 21:53
    #ссылка

    Пихтовый веник в бане — это просто чудо! Лучше березового, аромат на всю округу идет, когда парную откроешь. Пихтовое масло хорошо для ванночек и ингаляций, убедилась.

    Ответ
    • 2015-12-13 в 22:38
      #ссылка

      Согласна с тобой, Алечка! Пихтовый веник — это прелесть!

      Ответ
  • 2015-12-13 в 23:13
    #ссылка

    Пользуюсь таким маслом при простуде. А вот в баньке не приходилось. Давно в ней вообще не была.

    Ответ
  • 2015-12-14 в 08:22
    #ссылка

    Моя мама, географ-биолог, лечила кашель: 1-2 капли скипидара на кусочек сахара или чайную ложечку сахарного песка, прососать и несколько раз . Я тоже лечила и своих детей и внуков и знакомы, которые болели. Ведь скипидар — это легкая фракция живички, а тяжелая — это канифоль. Потом, когда я обдумывала этот метод, я поняла почему он так хорошо действует.

    Ответ
    • 2015-12-14 в 09:49
      #ссылка

      Спасибо за новый способ лечения кашля. Возможно, он кому-то понадобится.

      Ответ
  • 2015-12-14 в 14:54
    #ссылка

    Очень нравится запах пихтового масла, спасибо за статью!!!

    Ответ
  • 2015-12-14 в 17:18
    #ссылка

    Пихтовое масло использую при простуде. Просто держу рядом ватку, смоченную в пихтовом масле, или в аромалампе использую. Идея с ванночками для ног понравилась. Только вот баня не для меня, буду дом этим заниматься.

    Ответ
    • 2015-12-14 в 22:43
      #ссылка

      Ксения, конечно, ножные ванночки можно и дома делать. Нет у всех есть бани.

      Ответ
  • 2015-12-14 в 17:55
    #ссылка

    Пихтовый веник в бане — это здорово! Масло пихтовое так же очень люблю использовать!

    Ответ
    • 2015-12-14 в 22:44
      #ссылка

      Галина, пихтовый веник в бане — это просто наслаждение и от запаха, и от самого веника))))

      Ответ
  • 2015-12-14 в 18:08
    #ссылка

    Мне тоже очень нравится запах пихтового масла. Но я что то редко им пользуюсь. А тут у вас столько нового и полезного узнала!

    Ответ
    • 2015-12-14 в 22:45
      #ссылка

      Оля, значит что-то примените в своей жизни!

      Ответ
  • 2015-12-14 в 20:31
    #ссылка

    Я очень запах пихтового масла люблю, мне кажется, что просто понюхаю, и сразу здоровенькой стану 🙂 А в баню его взять — милое дело, как без него.

    Ответ
    • 2015-12-14 в 22:48
      #ссылка

      В бане или сауне без пихтового масла делать нечего! Иначе от чего там побалдеешь?

      Ответ
  • 2015-12-14 в 21:27
    #ссылка

    Какая прелесть. Как редко я бываю в бане. Хотя это не баня, а скорее сауна. Люблю, когда там пахнет травами, а пихта и все сосновые для парилочки просто чудесные.)

    Ответ
    • 2015-12-14 в 22:47
      #ссылка

      В горячей сауне запахи хвои только улучшают настроение, да и здоровье прибавляется!

      Ответ
  • 2015-12-15 в 22:07
    #ссылка

    я часто использую пихтовое эфирное масло, особенно в период вирусных заболеваний, отличное средство для ингаляций!

    Ответ
  • 2015-12-23 в 21:04
    #ссылка

    Я очень люблю баньку. И мы часто делаем смесь в бутылке, в которую добавляем различные эфирные масла и пихту в том числе. Очень ароматно получается.

    Ответ
  • 2015-12-23 в 22:25
    #ссылка

    Люблю париться и всегда пользуюсь маслами для запахов в бане считал, что просто для запах они, в статье узнал много нового для себя

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Adblock
detector