Блог Таисии Филипповой

блог о здоровье и здоровом образе жизни

Как не попасть в беду, если идете по льду

Рыбаки. Как не попасть в беду, если идете по льдуДорогие читатели! Сегодня мы поговорим о том, как не попасть в беду, если  идете по льду,  и что делать, если все-таки не посчастливилось и Вы провалились под лед. Я очень желаю, чтобы с Вами или с кем-то из Ваших близких или  знакомых не приключилась такая беда. Но мы все просто обязаны знать, что нельзя делать в таких случаях, а что жизненно необходимо.

Период, когда начинаются первые морозы, характеризуется ледоставом. Но первый лед всегда не прочен и есть реальная опасность окунуться в ледяную воду, если идти по такому не окрепшему льду. Погода в этом году как раз не способствует хорошему замерзанию льда. У нас в городе есть пруд. Буквально на прошлой неделе было 2 случая, когда мужчины провалились под лед. Печально, но один из них погиб, его не успели спасти.

Пусть подобная статья послужит Вам в качестве пособия, как надо спасать человека из ледяной купели.

О чем говорит походка?

O chem govorit pohodka

О чем говорит походка? Оказывается, по походке мы можем судить о человеке, здоров или болен человек и какими заболеваниями он болен. Опытный врач по походке сразу может определить, какие заболевания имеются у его пациента. И даже по походке можно узнать, какой у человека характер.

Захотелось мне сегодня поделиться своими наблюдениями.

Что приготовить из остатков продуктов в холодильнике

prazdnichnyj stol

Праздники любят все! Примерно за неделю, многие из нас идут по магазинам, чтобы купить продукты для праздничного стола. Предпраздничное настроение порой заставляет нас закупать такое количество продуктов, не соизмеримое с надобностью. И поскольку продукты  закуплены, стараются пустить их в дело. И как итог, после праздничного застолья остается много не съеденных салатов, нарезок и прочих блюд. Поэтому после праздничного застолья многие хозяйки задаются вопросом, что можно приготовить из остатков продуктов в холодильнике. Ведь остатки продуктов (не путайте, не объедки) бывают совершенно хорошего качества и выкинуть их просто бывает жалко.

Итоги конкурса «Народные рецепты лечения простуды»

Народные рецепты лечения простудыЗдравствуйте, дорогие читатели моего блога. Итак, закончился конкурс «Народные рецепты лечения простуды». Я очень благодарна всем тем, кто откликнулся и поделился своими рецептами. Безусловно, все рецепты заслуживают внимания, так как они проверены временем и людьми, которые их применяли для своего оздоровления.

Конкурс на моем блоге проводился впервые. Конечно, были какие-то недочеты, ошибки. Я думаю, что мои читатели меня простят и вспомнят простую поговорку, что первый блин всегда получается комом. При проведении последующих конкурсов, а я надеюсь, что этот конкурс не будет первым и последним, я обязательно учту все недочеты.

Перед членами жюри стоит очень нелегкая задача: определить  победителей. Согласно условиям конкурса, победителями будут те,  у кого будут более интересные, доступные и простые в использовании рецепты. Было также оговорено, что количество рецептов не ограничено.

Как поговорить с детьми о СПИДе

СПИД, дети, как поговорить с детьми

Как поговорить с детьми о СПИДе? Для многих это очень сложный разговор. Но он должен когда-то состояться. Прочитайте мой пост и задумайтесь: у многих из нас есть дети и внуки. Что их ожидает в нашей жизни, когда «балом правит» чума XX века? Чтобы они выросли здоровыми людьми, нам необходимо  об этом говорить.

25 лет назад Генеральная ассамблея ООН объявила , что  распространение СПИДа приняло масштабы  пандемии.  В результате чего 1 декабря была принята резолюция, согласно которой этот день был объявлен официально Всемирным Днем Борьбы со СПИДом.

В настоящее время в мире по оценке ООН зарегистрировано свыше 35 миллионов   ВИЧ-инфицированных. Среди причин смертности ВИЧ-инфекция/ СПИД  занимает 5-е место в мире.

В России по данным ведомственного мониторинга  за 9 месяцев этого года   зарегистрировано почти 55тысяч ВИЧ-инфицированных, что на 7% выше, чем  за такой же период прошлого года. Поражаются в основном  люди трудоспособного возраста, причем молодые женщины заражаются ВИЧ-инфекцией на 5 лет  раньше, чем молодые мужчины. В результате   феминизации  эпидемии растет число детей, рожденных от ВИЧ- инфицированных матерей.  

Как хурма нам помогает

Hurma - poleznye svojstva i protivopokazaniya

Заканчивается ноябрь, календарная  осень. Именно в это время на прилавках в магазинах и на рынке появляется в продаже хурма. Хурма — пища богов. Так с греческого переводится ее название  Diospyros, латинское название рода. Другие называют плод хурмы — «божественный огонь». А  знаете ли вы полезные свойства хурмы и противопоказания? ОБ бо всем подробно в этой статье.

Конкурс «Народные рецепты лечения простуды» продолжается

Лечение простуды Приветствую вас, дорогие читатели моего блога! Сегодня я хочу напомнить вам, что 30 ноября в 24 часа по московскому времени заканчивается конкурс «Народные рецепты лечения простуды». Но пока он еще продолжается.

Я хочу поблагодарить всех тех, кто откликнулся и уже принял участие в этом конкурсе и написал свои рецепты оздоровления с помощью лекарственных трав и народных методов. Все эти рецепты хороши тем, что авторы рецептов на своем опыте уже опробовали их и даже неоднократно, и получили прекрасные результаты при лечении простуды, кашля и вирусных инфекций.

Но и просто читатели этих рецептов, скорее всего, тоже узнали и  применили эти рецепты в своем оздоровлении. А может быть еще  применят в будущем.  Многие из Вас знают, что лучше применять народные способы оздоровления, нежели применять лекарственные средства. Несомненно, в некоторых случаях без лекарств и врачей не обойтись. Но если есть альтернатива оздоровления лекарственными средствами, почему бы ими не воспользоваться.
Вот некоторые рецепты. Вот что написала Светлана Кругельчук, автор блога «Жить — просто!»

День Матери

Рубрика: Праздники

мамаДорогие друзья! Я рада Вас приветствовать на своем блоге. Сегодня, в последнее воскресенье ноября, в России празднуется день матери. В отличии от Международного женского дня, в который принято поздравлять с праздником всех представителей женского пола, в День Матери  поздравляют только матерей и беременных женщин, которые вскоре станут матерями.

Мама! Какое нежное и дорогое имя. Это слово впервые произносит малыш, как только он научится произносить первые слоги. И нет большего счастья, когда это слышишь впервые. Мама- это наше крыло, это наш ангенл-хранитель. Именно мамочка защищает нас от всех наших невзгод, не спит ночами, когда мы болеем, переживает за наши успехи в школе и даже позднее, когда мы уже выросли, стали  взрослыми и у нас  уже есть свои семьи.

Молочный суп с овощами — рецепт приготовления

Рубрика: Готовим сами!

Molochnyj sup s ovoshchami

Сегодня варим молочный суп с овощами. Такой суп мы варили в студенчестве. Это обходилось нам дешево с одной стороны, зато с другой стороны мы были сыты. 

Считается, что первые супы начали готовить в Средиземноморье еще во времена каменного века. Но когда начали варить молочные супы? Точно никто не знает. Но есть утверждения, что молочный суп впервые варили в Древнем Риме. В те времена шла вражда между католиками и протестантами и эти события развивались вблизи села Капелла. Есть даже такая картина «Молочный суп в Капелле».

Как не подскользнуться в гололед

гололедЗдравствуйте дорогие читатели блога «Будьте здоровы!»

Эта статья с советами «Как не подскользнуться в гололед», участвует в « Новогоднем конкурсе с глазку на глаз». Конкурс очень интересный. А интересен он тем, что в преддверии Нового года возникает много вопросов: как организовать интересный праздник, что поставить на стол, какое платье или костюм купить к празднику и т.д.  И все эти советы можно найти или, наоборот, поделиться своими секретами на сайте «С ГЛАЗУ на ГЛАЗ: омоложение, здоровый и красивый стиль жизни», который организовал этот конкурс. О проведении конкурса, его организаторах и спонсорах, сроках проведения можно прочитать здесь.

Эту статью  меня сподвигла написать сегодняшняя погода. Еще вчера-позавчера шел  шел снег с дождем, на дорогах  стояли лужи, которые  никак нельзя  обойти. И как результат, люди возвращаются  домой  с промокшими ногами.

Но вот наступило долгожданное похолодание. Но снега нет. Зато образовалась гололедица. А ведь скоро Новый год! И  как  не подскользнуться в такую погоду?! Как предотвратить травмы, связанные с падением в гололед? Как добраться уставшим в Новогоднюю ночь домой без травм? Давайте сегодня поговорим об этом. Надеюсь, что мои советы кому-то пригодятся.

Обычно такие падения сопровождаются  растяжением связок, вывихами и переломами. А при падении навзничь, возможны травмы головы или  сотрясение головного мозга.

Советы

Выходя из дома на работу или по своим делам отдайте предпочтение обуви без высоких каблуков или на плоской подошве, одевайте обувь на подошве с толстой рельефной подошвой. Если такой обуви нет, то наклейте на наружную поверхность подошвы пластырь. Можно заранее нанести клей, смешанный с песком, подсушить его в течение нескольких минут. Такие подошвы будут препятствовать скольжению подошвы на льду. Сейчас в продаже имеются специальные накладки для обуви, чтобы обувь не скользила.