Блог Таисии Филипповой

блог о здоровье и здоровом образе жизни

Гимнастика для лежачих больных — комплекс упражнений

Lezhachij bol'noj

Поль Брегг однажды сказал: «Чтобы наслаждаться бесконечным здоровьем, надо работать над собой». Но ситуации в жизни бывают разными, и не только с Вами, но и с Вашими родными, и возможно, что Вы или Ваш родственник окажетесь на месте лежачего больного. И первая мысль, которая придёт к Вам в голову — это как избавиться от неподвижного состояния. Поэтому далее мы предлагаем комплекс упражнений, который обязателен к выполнению для того, чтобы встать на ноги.

Дорогие читатели, сегодня у меня в гостях представители интернет-магазина «Домашний уход». Предоставляю им слово.

Токсикоз при беременности. Как облегчить состояние?

Toksikoz pri beremennosti. Kak oblegchit' sostoyanie?

Замечательное время в жизни каждой женщины – беременность. Это ожидание чуда – появление на свет своего ребенка. Но, к сожалению, бывает так, что счастливое время и радость ожидания омрачается неприятным, а порой и тяжелым состоянием: у женщины возникает токсикоз на ранних сроках беременности. И порой такое выматывающее состояние является причиной воздержания от последующей беременности. Как помочь справиться в этот не простой период  с неприятными симптомами токсикоза? Об этом пойдет сегодня речь.

Отбеливание зубов — какое самое безопасное и эффективное?

Otbelivanie zubov - kakoe samoe bezopasnoe i ehffektivnoe?

Красивые белые зубы – это визитная карточка успешного человека, необходимый атрибут публичных людей. Профессиональная укладка, красивый маникюр, мэйк-ап и дорогой парфюм, соответствующие случаю, остается последний штрих – безупречная улыбка, и ваш идеальный образ готов! Красивая улыбка – символ молодости и красоты, гарантия успешности и внешней привлекательности. К сожалению, далеко не каждый может похвалиться первозданной белизной зубной эмали. Многие считают, что отбеливание зубов – решение всех проблем, так как позволяет вернуть эмали естественный цвет и блеск. Но так ли это и для чего нужно проходить необычную процедуру? 

Для чего нужен магний в организме? Признаки дефицита и как его восполнить?

Magnij – mineral prirodnoj bezmyatezhnosti

С самого раннего детства родители учат своих детей употреблять достаточное количество овощей, фруктов и других продуктов, чтобы обеспечить организм всеми полезными веществами, необходимыми для роста ребенка. Известно, что витамин С необходим для крепкого иммунитета, железо — для профилактики анемии, фолиевая кислота — для хорошего метаболизма и роста клеток и т.д. Наряду с другими полезными веществами магний тоже считается одним из жизненно необходимых элементов для человеческого организма. Для чего нужен организму магний, какие функции он выполняет, как узнать и восполнить его дефицит? Об этом расскажу в этой статье.

Лечебные свойства герани. Применение пеларгонии в народной медицине и косметологии

Lechebnye svojstva gerani

Пожалуй, герань является самым распространенным декоративным цветком, она широко используется в озеленении и в качестве лекарственного растения. Основное преимущество герани, которая также имеет название пеларгония, заключается в том, что оно произрастает практически во всех климатических зонах.

Комнатная герань растет в закрытом помещении, а также в открытом грунте в летний период. Цветок обладает особым чудодейственным запахом, который оказывает на человека оздоровительное влияние, в народной медицине можно использовать все части цветка. В данной статье мы подробно расскажем о составе, противопоказаниях и пользе герани, а также представим самые популярные и простые в изготовлении рецепты народной медицины.

Отек Квинке — что отекает? Первая помощь до приезда скорой

angionevroticheskij otek

Патология, которую в 1882 году описал немецкий врач Генрих Квинке, довольно часто встречающаяся в последние годы. Отек Квинке – это острое состояние, которое развивается в организме человека внезапно в ответ на различные аллергены. Ответная реакция организма бывает непредсказуемой и порой несет в себе большую опасность для жизни человека. Поэтому каждый из нас должен обязательно знать причины возникновения, признаки и что делать в подобной ситуации.

Отдых в Закарпатье: что можно посмотреть и купить?

Karpaty

Карпаты, пожалуй, единственный экологически чистый район, оставшийся на территории европейской части бывшего СССР. Когда впервые приезжаешь в Закарпатье, не получается расстаться с мыслью, что попал в сказку. Здесь любой найдет занятие по душе. Уставшие от суеты мегаполисов туристы могут остановиться в бревенчатых домиках на берегу горной речушки, где под шелест вековых смерек в тишине и уединении проведут время с детишками.

Любителей драйва природа одарила возможностью мчаться быстрее ветра по заснеженным склонам или спасаться от летней жары, мчась через пороги на плоту. В лесной чаще множество грибов и ягод, а тех, кто хочет поправить здоровье с нетерпением ожидают курорты. Исторические памятники и старинные замки приветливо распахнут перед вами двери. Куда лучше отправиться? 

Мумиё — что это такое и что лечит?

Mumiyo ishchut v gorah

Многие века человечество для лечения многих болезней применяло мумиё. И только в конце прошлого столетия ученые выяснили, что же это за вещество, его химический состав и лечебное действие его на организм человека. Но до сих пор состав и лечебные свойства горной смолы изучены не до конца. Однако, не только народные целители, но и официальная медицина признает полезные свойства мумиё.

Стреляет в ухе. Что делать в домашних условиях?

Strelyaet v uhe

Сильная, затмевающая разум боль, возникает внезапно, не дает покоя днем, и не позволяет заснуть ночью. Когда стреляет в ухе, человек не может адекватно воспринимать действительность, с нетерпением ожидая того счастливого мгновения, когда спазм отпустит. Но коварный недуг держит в напряжении, раз за разом напоминая о своем существовании. Чтобы как можно скорее облегчить состояние, необходимо правильно определить причину боли.

Факторы, вызывающие столь неприятные ощущения, многолики – инфекция, невралгия, перепады атмосферного давления, кариес. Если боль сродни удару тока, причина в невралгии, если болезненные ощущения усиливаются при легком надавливании на козелок или оттягивании мочки уха, у вас скорее всего отит. Традиционное лечение в сочетании с народными методами позволяют гарантированно справиться с проблемой. Что можно сделать в домашних условиях, чтобы боль отступила?

Анализ на свертываемость крови: как сдавать и расшифровка

Krovotechenie iz ruki

Каждый из нас, хоть раз в жизни, наблюдал, как при ранении из раны сначала вытекает кровь, а через несколько минут кровотечение останавливается. Это все происходит, благодаря свертывающей системе крови. Вам, наверное, будет интересно узнать, как это происходит? Для врачей этот показатель также имеет большое диагностическое значение. Именно анализ на свертываемость позволит врачу оценить ее состояние, так как чрезмерно густая или жидкая кровь может вызвать серьезные последствия для здоровья. А чтобы результат исследования был достоверный, к анализу надо правильно подготовиться.