Блог Таисии Филипповой

блог о здоровье и здоровом образе жизни

Укус змеи. Симптомы, последствия, доврачебная помощь

zmeya v trave

Здравствуйте, дорогие мои читатели! Признаюсь: до ужаса боюсь змей. Но все- таки решила написать на эту тему статью. Начало лета, но у нас уже отмечены случаи, когда был укус змеи. Чтобы последствия не оказались трагичными, надо знать, как правильно оказать доврачебную помощь, это очень важно!

Как защититься от комаров народными средствами

Kak zashchitit'sya ot komarov

Дорогие читатели, здравствуйте! Приятный отдых на природе нам могут испортить полчища комаров и мошек. Укусы комаров доставляют много неприятностей, начиная от зуда после укуса, лишают покоя и нормального сна. Но как защититься от укусов комаров и не навредить своему здоровью?

Как не заболеть в поезде

Как не заболеть в поезде

С началом летнего сезона повысился намного пассажиропоток на всех видах транспорта, особенно в поездах и самолетах. Если на самолете мы  из точки А попадаем в точку Б за несколько часов, то  на поезде мы тратим  гораздо  больше времени, а то и  не одни сутки. Учитывая нынешнее  санитарное состояние в поездах хочется вместе с вами поразмышлять на тему профилактики заболеваний при путешествии в поездах дальнего следования. Как не заболеть в поезде? Тема для меня каждый раз очень актуальна, когда я собираюсь в поездку. А в ближайшее время мне такое путешествие как раз и предстоит.

Первые грибы строчки и сморчки. Польза и вред

Pervye griby smorchki i strochki

Здравствуйте, дорогие читатели!  Как только начнет в лесу таять снег, начнет оживать природа и на деревьях начнут распускаться листочки, из-под пожухлой травы и прошлогодних листочков начинают пробиваться первые грибы — строчки и сморчки. Это достаточно вкусные и ароматные грибы, поэтому их любители не упустят это время и обязательно пойдут на тихую охоту за этим деликатесом. Многие боятся этих грибов из-за опасности отравиться. А зря! Если правильно их приготовить, то ваши близкие по достоинству оценят это ароматное кушанье.

Проводим дома генеральную уборку

уборка1Для чего нам приходится заниматься периодически уборкой своего жилища? Мы с детства знаем, что чистота- залог здоровья. В процессе уборки путем механического удаления пыли и загрязнений мы очищаем свое жилище от различных микробов, которые попадают в наш дом  в процессе нашей жизнедеятельности. Кроме того после генеральной уборки наш дом заново наполняется положительной энергетикой. Поэтому поговорим сегодня о генеральной уборке, как ее правильно делать. И пусть не обижаются хозяйки-чистюли с большим жизненным опытом, но возможно некоторые советы пригодятся кому-то.

Проведение генеральной уборки практически у всех едва дли вызывает чувство удовольствия. Хочешь — не хочешь, а периодически этим видом деятельности приходится заниматься и причем не только домохозяйкам, но и мужчинам, которые хотят доставить удовольствие своим  женщинам.

Как вылечить себя при помощи рефлексотерапии

Не знаю, правда это или нет, но давным давно в Китае правил один мудрый император Фу-Си. И однажды у одного его подданного заболела голова. Головная боль не утихала ни днем, ни ночью. Но однажды, работая в поле, страдалец ударил  свою ногу мотыгой. И надо же!  Боль прошла!  С тех пор крестьяне стали применять удары по ноге, если у них появлялись головные боли. Когда император узнал об этом, он задумался и предложил снимать головные боли каменной иглой. И этот метод помогал!

иглоукалываниеПрошло немало лет, но с тех пор начали применять уколы каменной иглой не только при головных болях, но и при других расстройствах здоровья. И применяли не только укалывания ног, но и другие участки тела. Так по легенде на Востоке  зародилось новое направление в лечении многих недугов — иглоукалывание.

Сейчас это направление в медицине достаточно  изучено. И метод иглоукалывания  широко применяют в нетрадиционной медицине. Метод иглоукалывания, массаж, точечный массаж и др. — это все виды рефлексотерапии.

В наше  время на теле человека изучено и описано более тысячи биологически активных точек ( ушные раковины, подошвы, ладони,  нос и т.д.) При периодическом надавливании на эти точки  можно решить проблемы при многих заболеваниях.

В чем же суть метода?

Синдром хронической усталости

 синдромСиндром хронической усталости  в последнее время ставят такой диагноз  не только врачи,  но и сами люди могут поставить себе такой диагноз. Это заболевание очень часто встречается у современных людей, как  результат постоянного эмоционального и физического стресса. Заболевание характеризуется длительной усталостью, которая не проходит даже после продолжительного сна или  отпуска. Такое состояние характеризуется тем, что развивается состояние невроза  центральных регуляторных центров вегетативной нервной системы, обусловленное угнетением деятельности зоны, отвечающей за тормозные процессы

В последнее время в связи с урбанизацией эта проблема начинает становится глобальной. В современном мире постоянно ускоряется темп жизни, мы живем и не замечаем, как быстро летят дни, недели, года...

Начинаем дачный сезон

дачный сезонЗдравствуйте, дорогие читатели! Ну вот и наступила весна. Где-то уже вовсю на дачах садят картошку и цветы, где-то только еще начинают. А  в северных районах России снег еще до конца не растаял. Не пора ли нам задуматься о безопасном труде или отдыхе на дачных участках и огородах. Поэтому давайте вместе разберем, что же нужно иметь в аптечке, чтобы не омрачить радость пребывания на даче.

Какие могут возникнуть неприятности при работе или отдыхе на даче? И как помочь себе или  своим близким в решении этих проблем?

Как помочь себе при магнитных бурях

Magnitnye buri. Bolit golova

Согласно статистике станций скорой помощи в дни, когда появляются магнитные бури, больше всего вызовов от больных страдающих гипертонической болезнью, различными аритмиями. И в такие дни существенно увеличивается количество инсультов, инфарктов. Уже давно замечено, что магнитные бури в разной степени отражаются на самочувствии людей. Кто-то к ним адаптируется и просто их не замечает. Но более половины людей все-таки ощущают их влияние на себе, причем 10% — это молодые люди. Если вы находитесь в их числе, давайте разберемся, как можно себе помочь в такие «неблагоприятные» дни?

Что делать, если у Вас насморк

насморкКак часто нам приносит неудобства насморк.  Ну какие могут быть удобства, если из носа течет,  чихаем, появляется слезотечение. Да вдобавок  начинает еще голова болеть. Все, наверное, не раз испытали такое "удовольствие.

Насморк — это воспаление слизистой оболочки новосых проходов. Как проявление может быть как самостоятельным заболеванием, так и одним из симпотомов инфекций верхних дыхательных путей или вирусных инфекций, например, гриппа. Причиной появления насморка являеется переохлаждение организма в целом или ног в частности.

Обычный насморк  проходит быстро , без каких-либо осложнений.