Блог Таисии Филипповой

блог о здоровье и здоровом образе жизни

Скоро праздник 8 марта

8 мартаЗдравствуй, дорогой друг!  Скоро праздник 8-е марта. Я поздравляю всех женщин с этим прекрасным праздником и желаю всем только здоровья,  любви и исполнения всех Ваших желаний.

Пройдите по этой ссылке и получите подарок от Академии 3 Steam - http://8m2.FktrcfylH.3steam.e-autopay.com

И еще стихи в подарок.

В чём сила женщины, её успех?
В умении разумно править миром,
Любовь и счастье приносить для тех,
Кого весь свет назвал своим кумиром?

Как настроить себя на позитив

позитив Вы не замечали: встаете  утром с постели и у нас в голове мысли: «Ай, опять плохая погода», « Как не хочется идти на работу», « Что сегодня приготовить на обед, не знаю...» . Список можно долго продолжать. И вот как мы себя с утра настроим, так у нас проходит весь день. Но порой мы никак не можем настроить себя на позитив. А это нетрудно.  Конечно, для начала, если Вы никогда этим не занимались немного надо постараться и  поработать над собой.

Сначала усвойте эти немногие правила, которые помогут  Вам быть позитивными.

Правило №  1

Будьте всегда заняты. Занятому человеку некогда думать о неприятном. Его мысли всегда о том, чем он занимается.

Сбрось лишний вес. Питание для тех, кто хочет похудеть

похудеть

Здравствуйте, дорогие читатели блога «Будьте здоровы!»

Какими только средствами, какими только диетами  женщины не пользовались для того, чтобы сбросить лишний вес. Давно известно и так считают диетологи, что диеты вредны. Сброшенные за несколько дней килограммы с лихвой восполняются лишь только мы приступает снова к обычному пищевому рациону. А похудеть так хочется, ведь скоро весна, а там лето... пляжный сезон...

Ученые доказали, что для того, чтобы сбросить лишние килограммы достаточно правильно питаться, не объедаться и быть в постоянной физической активности. Так попробуем сбросить ненавистные лишние килограммы, которые скопились у нас за

23 февраля — день защитников Отечества

23 februarНачиная с 2002 года День защитников Отечества стал официальным праздником. И до этого года день 23 февраля всегда был праздником, хоть и не официальным. В этот день все женщины нашей страны поздравляют своих мужчин.

Для нас, женщин, мужчины всегда были нашими защитниками. Когда были тяжелые военные года, тогда практически все мужчины старались уйти на фронт и защитить нашу Отчизну от вероломных фашистких захватчиков. Много из них полегло тогда по полях сражений. Но только благодаря их героизму, самоотверженности, любви ко своей Родине и к своим родным мы победили в той кровавой войне. Вечная им память!

Немало пришлось пережить нашим мужчинам при выполнении интернационального долга в Афганистане, а потом на войнах в Чечне. Тоже не все вернулись, а вернувшиеся живыми до сих пор на себе чувствуют Афганский и Чеченский синдром.

Почему мы болеем — причины наших болезней

                                                                                prichiny nashih boleznej

 Сейчас едва ли найдешь человека, который был бы абсолютно здоров. Конечно, есть такие, но все равно каждый из здоровых людей не застрахован  от простудных заболеваний или травм. Так что  любому человеку приходилось хоть однажды сталкиваться с каким-нибудь лечебным заведением. Мы с Вами сейчас разберем, что же влияет на наше здоровье  и почему  мы болеем.  И может быть задумаемся об о причинах и в будущем будем стараться избегать их негативного воздействия на наш организм.

            Что же влияет на наше здоровье? Причин много.