Блог Таисии Филипповой
блог о здоровье и здоровом образе жизни

Счастливая жизнь без проблем с шеей

Problemy s sheej - chto delat'?
Проблемы с шеей беспокоят чуть ли не каждого человека. Это связано с отсутствием физической активности, долгим сиденьем у компьютера, телевизора, за рулем автомобиля и многое другое. К проблемам в шее можно отнести протрузию, грыжу, остеохондроз, с такими признаками как головная боль, головокружение, боли в шее, онемение пальцев рук, повышенное давление, общее недомогание. Все это говорит о том, что в шейном отделе позвоночника завелся некий недуг, который не дает вам покоя.
Эту проблему нельзя пускать на самотек, потому что она продолжает развиваться и переходит в стадию обострения, после которой уже становится невыносимо.




Более того, при появлениях таких признаков стоит сразу приступать к действиям и начинать избавляться от этой проблемы, так как на первых этапах заболевания, можно быстро и безболезненно излечить проблему. Если стадия запущена, то конечно это не говорит о том, что все потеряно. Вылечиться можно всегда, но будьте готовы, что этот процесс займет немало времени и терпения.
Самое главное восстанавливаться поэтапно. Как именно? То вот как раз об этом и пойдет речь на мастер-классе «Счастливая жизнь без проблем с шеей».
Его проводит опытный врач ЛФК и спортивной медицины, а так же фитнес-тренер Александра Бонина. На ее счету десятки авторских курсов по избавлению проблем в спине, позвоночнике, суставах и мышцах. Александра разработала их лично и они являются уникальными. Очень многие люди остались благодарны ей за грамотное и эффективное избавление от своих проблем со здоровьем.
 Pochemu bolit sheya i chto delat'
Перейдите по ссылке, чтобы ознакомиться с мастер-классом:
Вы получите четкий пошаговый план восстановления шейного отдела позвоночника. Вы узнаете как правильно начать восстанавливаться, избавитесь от симптомов шейного остеохондроза, как сохранить здоровую шею на протяжении многих лет, а так же много другой полезной информации.
Стать участником мастер-класса может абсолютно каждый, даже если у вас нет никаких проблем, то вы узнаете многое о профилактике, чтобы никогда в будущем не иметь таких серьезных проблем.



Мастер-класс будет проходить 11 февраля, в воскресенье, в 12:00 (МСК). Переходите по ссылке и занимайте места, если хотите успеть записаться на бесплатный мастер-класс.
Обязательно приходите и получите всю полезную информацию по устранению проблем с шеей, так как Александра создала этот мастер-класс впервые и в будущем скорее всего уже не повторит. Так что, успевайте! И будьте здоровы!

romashkaДорогие мои читатели! Я очень рада, что вы заглянули ко мне на блог, спасибо вам всем! Была ли вам интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.

Я очень надеюсь, что мы с вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на новости блога.

Будьте здоровы! С вами была Таисия Филиппова.

Комментариев к статье: 2
  • Анатолий

    Если работа связана с сидячей позой, а тем более над монитором, то обязательно надо чем то заниматься. Или активным видом спорта, или хотя бы гимнастикой, особенно если эта гимнастика направленна именно на шею.

    07.02.2018 | 15:58
  • Ольга

    С шеей заниматься нужно регулярно, очень подвижный и хрупкий отдел.

    08.02.2018 | 16:07
Оставить комментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: