Блог Таисии Филипповой

блог о здоровье и здоровом образе жизни

Перец черный молотый и горошек. Лечение черным перцем

Perec chernyj pol'za i vred dlya organizma

Примерно одна треть населения Земли знакома с этой самой популярной специей. Выращенный на Малабарском побережье Индии, острове Ява, Шри-Ланке или в Бразилии, перец черный давно и прочно стал своим на каждой кухне. Его полюбили не только за остроту, придающей особый вкус блюдам, но и за те целебные свойства, которые присущи черным зернам перца. Молотый или горошком перец черный уже много веков используют в народной медицине практически по всему миру.

Зачем нужна новорожденному пустышка? Мнения за и против

Pustyshka dlya novorozhdennogo za i protiv

Вторая по остроте тема, которую обсуждают мамочки, общаясь с такими же молодыми мамочками, это разговор о пустышках. Сейчас у многих родителей сформировалось мнение, что пустышки нужны. Это мнение навязывает и индустрия по производству сосок-пустышек. Оно и понятно, ведь потрачено огромное количество денег на их разработку, производство, рекламу, чтобы они были в каждом магазине или аптеке. Поэтому, когда рождается ребенок, у родителей даже не возникает мыслей о том, нужна или не нужна пустышка для новорожденного.

Поэтому в этой статье разберем все моменты, когда мнения за и против пустышки будут обоснованы.

Йога для укрепления мышц тазового дна

Joga dlya ukrepleniya myshc tazovogo dna

Мышцы тазового дна играют значительную роль в поддержании органов малого таза в правильном положении. Но со временем в силу определенных причин они ослабевают. В нашей статье мы будем говорить о том, как занятия йогой помогут укрепить мышцы тазового дна. Йога в данном случае необходима для того, чтобы вы никогда не столкнулись с проблемой инконтиненции (недержания мочи и кала), которая довольно часто встречается в последнее время, особенно у женщин.

Зеленый чай из Китая — полезные свойства и противопоказания

Zelenyj chaj pol'za i vred
Для чайных церемоний и ежедневного чаепития зеленый чай используют так давно, что даже на его родине, в Китае не сохранились достоверные данные о зарождении этой традиции. По легенде чай нашел Желтый император – мастер врачевания, проверявший на себе действие каждого растения. Когда лекарь встретил на своем пути чайный куст, его организм боролся с отравлением. Он заварил листья, и произошло чудо! С тех пор благодаря целебным свойствам зеленого чая вставали на ноги больные, уставшие путники вновь отправлялись в дальнюю дорогу, а миллионы современных людей начинают свой день с чашечки чудесного напитка.

Шейный миозит — можно ли его лечить в домашних условиях и чем он опасен

SHejnyj miozit - mialgiya shejnyh myshc

Самым распространенным из всех миозитов является шейный миозит, с которым сталкиваются не только взрослые, но порой и дети. При всей кажущейся простоте патологии, его можно спутать с другими, более серьезными заболеваниями. Поэтому знать причины и признаки миозита очень важно. Об этом и будет рассказано в этой статье.

Целлюлит – что это такое и как избавиться от него быстро и эффективно

Cellyulit – kak izbavit'sya bystro i ehffektivno

Современные женщины эталоны красоты находят в глянцевых журналах, с обложек и разворотов которых глядят безупречные дивы. Сравнивая себя с журнальными моделями, находят изъяны, страдают и обрастают комплексами, находя у себя целлюлит. Каждая вторая из нас задавалась вопросом, как избавиться от целлюлита, какие есть волшебные способы?

Китайский жасминовый чай. Полезные свойства. Где купить?

Kitajskij zhasminovyj chaj

В наши дни мудрец, получивший ошеломляющий результат от соединения зеленого чая и лепестков жасмина в одном напитке, несомненно, был бы удостоен Нобелевской премии. История не сохранила его имени, но это не мешает миллионам людей ежедневно наслаждаться неповторимым вкусом и волшебным ароматом, китайский чай с жасмином – лучшее начало дня.

Счастливая жизнь без проблем с шеей

Problemy s sheej - chto delat'?
Проблемы с шеей беспокоят чуть ли не каждого человека. Это связано с отсутствием физической активности, долгим сиденьем у компьютера, телевизора, за рулем автомобиля и многое другое. К проблемам в шее можно отнести протрузию, грыжу, остеохондроз, с такими признаками как головная боль, головокружение, боли в шее, онемение пальцев рук, повышенное давление, общее недомогание. Все это говорит о том, что в шейном отделе позвоночника завелся некий недуг, который не дает вам покоя.
Эту проблему нельзя пускать на самотек, потому что она продолжает развиваться и переходит в стадию обострения, после которой уже становится невыносимо.

Кетарома кожи: причины появления, как выглядит на фото и методы лечения

Keratoma na kozhe - chto ehto takoe?

Кожные наросты - кетарома, образующиеся в результате разрастания и уплотнения рогового эпителия, выглядят довольно непривлекательно. Появившись на лице или на теле, кетарома, нередко вызывает беспокойство у своего владельца. Будучи сформированными из здоровых клеток, они относятся к доброкачественным новообразованиям, однако, в 8-20 % случаев, способны перерождаться, приобретая злокачественную форму.

ХОБЛ — что это такое и чем можно вылечить?

HOBL - chto ehto takoe i kak lechitsya

Хроническая обструктивная болезнь легких, сокращенно ХОБЛ, занимает третье место в причинах смертности после сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии. Это одна из патологий, которая является следствием длительного курения. И сегодня я постараюсь донести, в первую очередь до курильщиков, если они, конечно, прочтут эту статью, чем опасно это заболевание и как его можно вовремя обнаружить? Не обойдем стороной вопрос лечения этой серьезной патологии.