Блог Таисии Филипповой
блог о здоровье и здоровом образе жизни

Как избавиться от неприятного запаха изо рта


Приветствую всех моих читателей! Чистите зубы дважды в день, при этом сохраняется устойчивый запах изо рта? Перепробовали все традиционные средства гигиены и профилактики для его удаления, а ничего не помогает? Пришло время разобраться, в чем причина проблемы и как ее устранить. В настоящее время в стоматологии появились новые тенденции и возможности решения такой напасти, которая в медицине определяется, как «галитоз».

Причины галитоза

Неприятный аромат дыхания может быть вызван вполне объяснимыми факторами, которые не сопровождаются никакими заболеваниями.

    • Продукты питания. Неприятный запах изо рта могут вызывать некоторые продукты, к примеру, ароматы чеснока и лука совершено не радуют окружающих. Еще в меньшей мере к этому списку можно отнести употребление капусты, яиц, копченостей, рыбу. Эти продукты следует употреблять не утром перед работой, а сон грядущий.
    • Алкоголь. И если аромат свежевыпитого алкоголя не особо противен, то запах утреннего перегара пахнет невыносимо. Такую ужасную вонь вызывает ацетальдегид, в который превращается спирт при его употреблении.
    • Курение. У курильщиков высыхает слизистая оболочки, что ведет к размножению бактерий, а следствие и неприятному аромату.



  • Диета. У людей, сидящих на диете, раздается сладкий неприятный запах, вызван голоданием. Организм, лишенный питания потребляет накопленные жиры, а при их разложении появляются вещества, которые вызывают сладкий душок.
  • Отрыжка после переедания. Аромат может появиться через пару часов после сытной трапезы, особенно если зубы не вычистили от остатков еды нитью или зубной щеткой. Кусочки пищи начинают гнить, бактерии вызывают гниение и формируют гнилостный запах.
  • Утренний запах. Слюнные железы ночью вырабатывают слюны меньше, чем днем. Во рту появляется сухость и бактерии, которые выделяют ядовитые пахнущие вещества.
  • Зубной камень. Камень мешает нормальному обмену веществ в твердых и мягких тканях, способствует быстрому размножению бактерий, опасных для здоровья не только зубов, но и всего организма в целом.

Более серьезно следует обратить внимание на галитоз, если это патологическое состояние сопровождающееся различными заболеваниями.

запах изо рта - кариес

  • Болезнь зубов. Если после чистки полости рта и зубов неприятный запах остается – зубы требуются лечения. Пародонтит, стоматит, кариес – наиболее популярные причины вызывающие дурное дыхание.
  • Насморк или затяжная простуда. Слизь затекает в горло и бактерии размножаются. Сопровождаться запах может повышенным мочевыделением, постоянным чувством голода, жаждой, утомляемостью, слабостью, потерей веса.
  • Болезнь Шегрена, вызвана слюноотделением. Другие симптомы: сухость и жжение глаз, светобоязнь, «песок» в глазах, насморк, кариес, синуситы, сухость кожи, пониженное потоотделение, увеличение лимфатических узлов, осиплость голоса.
  • Тухлый запах, говорит о хроническом гастрите. Еще такой душок появляется при заболевании печени, желчного пузыря, язве двенадцатиперстной кишки и дивертикуле стенки пищевода.
  • Запах аммиака – хроническая почечная недостаточность. Заболевание зреет длительное время и человек может даже о нем не подозревать. При такой болезни в организме скапливаются органические кислоты, которые самостоятельно вывести невозможно.
  • Запах ацетона – первый признак сахарного диабета. Сопровождается он с сухостью во рту, жаждой, потерей веса, сухостью кожи.
  • Гнилой запах. Возможно, это абсцесс легкого, бронхоэктатическая болезнь или гнойное воспаление. Такой аромат связан с инфекциями в легких или попаданием в них посторонних предметов, а также он часто встречаются у пожилых людей, которые злоупотребляют алкоголем. Но самая страшная причина гнилостного аромата – рак желудка или пищевода. Наиболее коварный синдром – это рак желудка, который сопровождается плохим аппетитом, утомляемостью, слабостью, диареей, похудением, дискомфортом в животе. При раке пищевода, злокачественная опухоль разлагает его стенки, где скапливается не переваренная пища и слизь.



При проявлении плохого аромата изо рта у ребенка, не стоит сразу бить панику. У большинства малышей это связано с дыханием не через нос, а рот. Если это привычка, то научите ребенка дышать носом и помогите убрать неприятное дыхание. В противном случае это может быть следствие, какого либо вышеперечисленного заболевания, как и у взрослых. Ребеночка грудного с галитозом проверьте на панкреатит и дисбактериоз. Грудное вскармливание часто приводит к патологии пищеварения.

Как определить присутствие галитоза?

Многие даже не подозревают, что у них зловонное дыхание, т.к. попросту его не чувствуют. При подозрениях несвежего дыхания изо рта можно попросить родных откровенно сказать чувствуется ли при общении неприятный запах. Если присутствует стеснение, обратитесь к стоматологу, пройдите обследование или постарайтесь выявить признаки самостоятельно.

В домашних условиях обнаружить несвежее дыхание легче всего днем или вечером. Зубные пасты и жевательные резинки плохой запах маскируют, поэтому тест желательно проводить спустя 3–5 часов после их использования.

  • Ладонь слегка согните и подыши в нее, после поднеси к носу и понюхайте. Чувствуете несвежее дыхание, пора начинать лечение.

  • Вставьте зубную нить в межзубный промежуток и слегка потяните ее вперед и назад. Потом поднесите нить к носу — запах плохой, значит, присутствует проблема несвежего дыхания.
  • Ватным диском, легко и без напора, протрите язык и внутреннюю поверхность щек. Понюхайте диск – запах неприятный, приступайте к лечению.

Как избавиться от галитоза

Как убрать неприятный душок из уст – это основная проблема страдающих таким недугом. Пока проводится основное лечение, вызывающее такую проблему, применяйте способы, которые помогут придать свежее дыхание.

  • Употребляйте воду. Это очевидный способ борьбы с накопленными бактериями при пересыхании во рту. Если рот постоянно увлажняется, производит необходимо слюны, то неприятное дыхание резко уменьшится.
  • Чистите язык, в идеале после каждого приема пищи. Скребки для языка быстрее всего устраняют запах.
  • Пользуйтесь ополаскивателем для полости рта, особенно если скребок или зубная щётка не подходят. Полоскание вымывает бактерии, но не так эффективное, как скребок, однако это лучше жевательной резинки. Для максимальной эффективности, проводите полоскание 30 секунд и в течение получаса не курите, и не кушайте.
  • Используйте зубочистки и удаляйте остатки пищи, которая застряла между зубов. Иначе она начнет разлагаться и будут скапливаться бактерии, которые провоцируют неприятный запах.
  • Носите с собой мятные конфетки и при необходимости их кушайте. Они быстро восстановят свежее дыхание, но эффект от них кратковременный.

Дорогие друзья, эти несложные способы удаления запаха изо рта помогут вам несомненно. Но все-таки при его наличии, не следует медлить, надо все равно обратиться за помощью к доктору.  Как видите, при некоторых заболеваниях неприятный запах может быть одним из симптомов серьезных заболеваний.
Делитесь информацией со своими друзьями в соц. сетях и подписывайтесь на обновления блога.  До новых встреч!
С вами была Таисия Филиппова.



Комментариев к статье: 18
  • Алексей

    Недавно прочитал, как женщина, используя прополис от пародонтоза, попутно избавилась от запаха изо рта. У меня была настойка прополиса и решил было смочить тампон этой настойкой и поддержать за щекой и зубами. Жгло, но запаха и вправду не стало. Однако эта процедура устраняет запах от силы до двух суток. Всем УДАЧИ!

    23.08.2016 | 15:13
    • Alejandro

      Поддерживаю, прополис убивает многие микробы, но спиртовая настойка слабее натурального прополиса

      25.08.2016 | 12:19
      • Таисия

        А я не не согласна. Спиртовая втяжка прополиса ничуть не менее полезна, чем сам прополис. Испытано не раз на собственном опыте, когда применяла спиртовый прополис от компании «Тенториум».

        25.08.2016 | 22:54
  • Надежда

    Неприятный запах изо рта это страшно. Никогда не забуду своего сотрудника, у которого был ужасный запах изо рта, после него не возможно было взять в руки телефонную трубку, даже она издавала зловонный запах. Спасибо за действенный советы о том. как убрать неприятный душок из уст.

    23.08.2016 | 15:51
    • Таисия

      Конечно, неприятно общаться с человеком, от которого не очень приятно пахнет. Стараешься как-то быстрее отойти от него подальше.

      25.08.2016 | 22:55
  • Elena

    как же важно следить за своим здоровьем, тогда и запаха изо рта не будет...

    23.08.2016 | 19:57
    • Таисия

      Не все могут найти причину неприятного запаха. И такое встречалось в моей практике.

      25.08.2016 | 22:57
  • Ольга

    Как часто неприятный запах из рта возникает не из-за недостаточной гигиены, а по причине разных заболеваний. Вряд ли только полоскания могут эффективно с этим справиться, нужно лечить само заболевание.

    23.08.2016 | 22:55
    • Таисия

      Конечно, полосканиями никак не поможешь, если есть проблемы, например, с хроническими заболеваниями печени. У меня знакомая врач есть, у нее хронический гепатит, а как знаете, заболевание практически не излечимое. Когда приходится рядом с ней сидеть, чувствуешь запах изо рта. Что поделаешь, приходится терпепь.

      25.08.2016 | 23:03
  • Алла

    Моя соседка, старушка как то обратилась ко мне за помощью найти ей зубную щетку с функцией чистки языка... ей врач посоветовал. Самое интересное, что я не нашла ... в аптеках не было. Потом вычитала в интернете, что можно чистить обычной чайной ложечкой, лучше серебряной.

    25.08.2016 | 08:17
    • Таисия

      Вот как, а я и не знала тоже...

      25.08.2016 | 23:03
  • Любовь

    Неприятный запах изо рта может отбить желание к общению с человеком кого угодно. Поэтому очень важно вовремя проследить за проблемой.

    26.08.2016 | 22:37
  • Надежда

    Неприятный запах изо рта не только по причине определенных заболеваний: у большого процента населения желудок расположен близко, отсюда и идет неприятный запах. Я проходила давно курсы по здоровью и оздоравливанию человека и узнала эту новость. Ломтик лимона полезно с утра, прополоскать ромашкой. Да ты и сама Тая знаешь, что есть очень много разных способов избавиться от запаха хотя бы на время. Я язык постоянно чищу отдельной зубной щеткой.

    27.08.2016 | 20:12
    • Таисия

      Самое важное и главное, правильно надо чистить зубы. Это, конечно, первоначально. Но порой причина кроется в наличии заболеваний. И вот появившийся запах уже должен насторожить. Все-таки не очень приятно даже самому, что у тебя изо рта пахнет.

      30.08.2016 | 12:15
      • Надежда

        Верно, правильная чистка зубов многое решает на ближайшие 12 часов. Плюс ко всему есть много специальных ополаскивателей после чистки зубов. Наличие запаха конечно должно насторожить и на обследование: это несложно сдать все анализы для себя и проверить на всякий случай — не помешает. За здоровьем вообще следить нужно.

        04.09.2016 | 02:45
  • Елена

    Да, запах изо рта это действительно неприятно. Но самое ужасное — это когда человек это не осознаёт. Сказать такое тоже не просто!

    Был у меня один такой коллега, любитель гамбургеров и картошки фри, непросто было с ним общаться! А ещё, я однажды ему семечки и орешки предложила и что он мне ответил? Нет, спасибо! Я не птичка! Хоть стой, хоть падай! :lol:

    28.08.2016 | 16:17
  • Татьяна

    Таисия,мне кажется, если долго пахнет изо рта, это уже запущенный вариант, при малейших признаках я бы сразу начала искать причину и лечиться.

    06.09.2016 | 21:45
  • Виктория

    Как живи, Век учись

    06.01.2017 | 21:35
Оставить комментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: