Блог Таисии Филипповой
блог о здоровье и здоровом образе жизни

Как выбрать ранец для первоклассника

Загрузка...

школьный ранецЛето — самая горячая пора для родителей будущих первоклассников. Главной заботой становится, как собрать свое чадо в школу. Успеть надо многое: купить все школьные принадлежности, форму, ранец. Пожалуй, многие из родителей задаются вопросом: какой выбрать ранец  для первоклассника, как правильно его подобрать , чтобы в дальнейшем не возникли проблемы с нарушением осанки у детей.

Мне приходилось поднимать школьный портфель своих внуков, казалось, что в нем находятся не учебники и тетради, а силикатные кирпичи. Поэтому для многих родителей тема выбора школьной сумки является актуальной. Сегодня  научимся правильно выбирать ранец для школьника — первоклассника.

Что лучше: портфель, рюкзак или ранец

Наши бабушки и дедушки ходили в школу с портфелем, возможно, многие про это и не знают. Но, как оказалось ношение портфелей у многих из них сказалось проблемами с позвоночником и нарушением осанки по той причине, что тяжелый портфель тогда носили в одной руке и соответственно неокрепший позвоночник ребенка при ходьбе искривлялся. В последствии приходилось приложить немало усилий на лечение сколиоза или кифоза.

Согласно санитарным нормам сейчас наиболее оптимальным  вариантом для первоклассника считается ранец с ортопедической спинкой.  В современных  моделях жесткая спинка и дно позволяют формированию правильной осанки  ребенка, при этом вес равномерно распределяется с обеих сторон.

Но и сами вещи оберегаются от повреждений. Не новость, что дети его могут уронить или бросить, или вместо санок скатиться на нем  с горки.

Некоторые школьники предпочитают рюкзак. Это неплохой выбор, если это подросток. Но и подросткам следует тоже правильно его выбирать. У рюкзака, как правило, мягкий корпус и все предметы невозможно равномерно распределить, поэтому нагрузку на позвоночник и плечи невозможно проконтролировать.

Если ваш ребенок настаивает на покупке рюкзака, то следует выбрать что-то среднее между рюкзаком и ранцем,  лучше если это будет  ортопедический вариант для мальчика или для девочки.

Если вы решили купить ортопедический ранец, то воспользуйтесь следующими советами.

3 совета выбора

Эти советы помогут вам выбрать правильный вариант, который не навредит  здоровью вашему школьнику. На что необходимо прежде всего обратить внимание при покупке.

Спинка 

Лучше всего купить ранец с ортопедической спинкой. Спинка у них жесткая, повторяет естественные изгибы позвоночника и помогает формированию правильной осанки. Не следует забывать о мягкой подкладке, благодаря которой ранец будет более удобным и комфортным.

Мягкие подкладки должны быть и на лямках. Ширина их должна быть не менее 4-5 см. Лямки обязательно должны регулироваться по длине, как в верхней, так и в нижней части. Все это оговорено в ГОСТе по изготовлению кожгалантерейных изделий.  Изменение длины лямок позволит  максимально прилегать ранцу к спине.

Подкладки на спинке и лямках должны быть изготовлены из сетчатой вентилируемой ткани.  В нижней части должен иметься специальный валик, благодаря которому создается поясничный упор, на который приходится основной вес ранца.

Вес 

Вес пустого ранца не должен превышать 1 кг, а если в него положить необходимые учебники и тетради, то он не должен превышать 10 % от веса ребенка. Эти нормы должны соблюдаться, о чем написано в санитарных правилах.  И это должны учитывать производители ранцев и учителя, составляющие расписание уроков для школьников.

Законом определены гигиенические нормативы веса  школьной сумки с содержимым  в зависимости  от возраста:

  • 1-2 класс – 1,5 кг;
  • 3-4 класс – 2,5 кг;
  • 5-6 класс – 3 кг;
  • 7-8 класс – 3,5 кг;
  • 9-11 класс – до 4 кг.

И если вы заметили, что при весе ранца не более 1 кг и в нем нет ничего лишнего, но есть превышение выше написанных норм, вы можете смело написать заявление на имя директора школы или заведующему отделом образования о нарушении санитарных норм.

школьный ранец

Но есть еще один нюанс. Вы должны правильно научить свое дитя распределять вещи в самом ранце. В отделении, который ближе к спине, должны располагаться более тяжелые предметы – это учебники. В среднем отделении должны находиться тетради, дневник, пенал с канцелярскими принадлежностями. В наружных карманах – отделениях можно положить продукты для перекуса или бутылочку с водой.

Светоотражающие элементы

Ежегодно  под колесами автомобилей погибает более 300 000 человек, из них пятая часть – это школьники.

По нормам ГОСТа на ранцах обязательно должны быть светоотражающие элементы, на которые родители не обращают внимание. При покупке обязательно обратите внимание, чтобы эти светоотражающие элементы были расположены сзади, спереди и обязательно с боков. Некоторые производители при изготовлении используют флуоресцентные материалы, которые видны даже в светлое время суток.

Не экономьте на качестве

При покупке обратите внимание на ткань. Конечно, лучшей тканью может быть кожа, но  такой ранец будет не дешевым и притом тяжелым. Сейчас производители отдают предпочтение школьным сумкам из полиэстера или нейлона. Такие сумки более легкие,  прочные и влагонепроницаемые.

Обязательно обратите внимание на швы: они  должны быть ровными и гладкими. Молнии должны быть лучше пластмассовыми и крупными, они должны хорошо открываться и закрываться. Обязательно проверьте работу замков – молний, ведь на них выпадает очень большая нагрузка, сколько за день эти молнии открываются и закрываются.

Выбирайте ранец с минимальным количеством различных пластмассовых приспособлений, уже через некоторое время они могут расколоться и ребенок может просто пораниться об скол.

Лучше всего выбрать ранец с водонепроницаемым пластиковым дном, «ножками» и укрепленными углами.

Покупайте вместе с ребенком

Выбрать ранец для первоклассника —  не легкая задача.  Лучше покупайте его вместе с ребенком. Во-первых, вы купите то, что ему понравится. А во-вторых, обязательно должна быть примерка, ранец должен соответствовать его росту и весу. При примерке обратите внимание на следующие моменты:

  • Ширина плеч ребенка должна быть равной ширине ранца;
  • Верхний край не должен быть выше плеч;
  • Нижний край должен быть на уровне поясницы;
  • Ранец должен плотно прилегать к спине ребенка, возможно понадобится отрегулировать длину лямок;
  • Вес пустого ранца не должен превышать 1 кг.

Если при покупке что-то из этих пунктов не устраивает, лучше подобрать другую модель или купить ортопедический ранец в другом магазине,  возможно, вы там найдете то,  что вам нужно.

Дорогие мои читатели! Если вам была полезна эта статья, то поделитесь ею со своими друзьями, нажав на кнопочки соц. сетей. Мне также важно знать ваше мнение по поводу прочитанного, напишите об этом в комментариях. Я буду вам очень признательна.

С пожеланиями доброго здоровья    Таисия Филиппова

Комментариев к статье: 27
  • Алексей

    Если кто читал книгу Катаева «Белеет парус одинокий», то там у гимназиста Пети был ранец... Пришлось за десять лет сменить полтора десятка портфелей и ранцев. Бывало идёшь, а на пути забор бетонный высотой больше 2-х метров, перелезешь, спрыгнешь и из ранца высыпятся многие его содержимое. Выбрать хороший ранец дело ответственное. Это не патроны в нём носить, как это было у Пети — гимназиста.

    08.07.2015 | 11:49
    • Таисия

      Хорошая книга «Белеет парус одинокий»! Помню я ее в детстве запоем прочитала... Но вот этот момент с ранцем не помню. Это хорошо, что дети с ранцем по заборам лазят, все-таки какая-то физическая нагрузка... Это сейчас дети сидят, с места не сдвинешь, все в телефонах, да в планшетах сидят. Я очень положительно отношусь к тем детям, которые бегают, прыгают, лазят, конечно, чтобы еще это было без «криминала».

      А ранец на самом деле выбрать очень не просто, была свидетелем, как дочь выбирала своим детям — у меня уже под конец терпение закончилось, как она основательно и долго его выбирала.

      08.07.2015 | 13:36
  • Наташа

    К этому вопрсу нужен серьезный подход.

    08.07.2015 | 13:09
    • Таисия

      Ну а как же ? Это будущее здоровье вашего ребенка!

      08.07.2015 | 13:37
  • людмила

    Раньше может быть и был ранец удобен, но сейчас! или книги тяжелые, или все в целом, но школьный ранец, с которым ребенок должен идти в школу, для ребенка просто не подьемный. Несколько таких ранцев я брала в руки. Моя подруга мне говорит «Люд, возьми дочкин ранец в руки» ну я и взяла, моя рука резко дернулась вниз. Потом настал черед моей внучки, повторилось тоже самое, теперь в этом году внук идет в первый класс, а он такой худенький!

    08.07.2015 | 17:36
    • Таисия

      Мне так жалко наших маленьких школьников, когда они тащат неподъемный ранец. Были бы они"порослее", может на кг веса не такая нагрузка была бы. А сейчас в большинстве случаев первоклассники худенькие, маленькие. Так жалко их. МНаблюдаю картину: идут из школы, ранец у них не за плечами, а тащат его по земле...

      08.07.2015 | 18:18
      • людмила

        Это точно, поэтому и придумали такие тележечки специально для ранца, моя знакомая купила, вот только не знаю где.

        09.07.2015 | 18:51
        • Таисия

          Неужели, на самом деле есть тележки для ранцев? Вот не знала...

          09.07.2015 | 19:32
  • Надежда

    Актуальная тема. Как посмотришь на бедных детей, что вынуждены каждый день таскать непосильный вес, то жаль их становится.

    08.07.2015 | 17:51
    • Таисия

      Согласна, Надежда! все-таки не соблюдаются никак санитарные нормы, о чем писала выше. Задают кучу всего дополнительного, что требует еще дополнительных учебников или тетрадей. Вот вес портфелей, становится, как будто там силикатные кирпичи.

      08.07.2015 | 18:20
  • Trounin

    спасибо, раньше относился к данному вопросу спустя рукава

    09.07.2015 | 12:07
    • Таисия

      А сейчас? Или дети уже выросли и проблемы нет?

      09.07.2015 | 19:34
  • Дмитрий

    Если ребёнка с собой брать при покупке такого ранца, то боюсь, то что нужно выбрать не получится. А купишь, то, что ему нравится.

    09.07.2015 | 12:35
    • Таисия

      Тут только доверительно-разъяснительная работа поможет...

      09.07.2015 | 19:35
  • Николай

    Обязательно надо покупать ранец. До сих пор помню, как я мучился с портфелем — и врагу такого не пожелаю!

    09.07.2015 | 16:57
    • Таисия

      Раньше портфели были какие-то огромные. Первоклассник маленький, а портфель по земле волочится, не сколько от тяжести, сколько от его величины...

      09.07.2015 | 19:38
  • Любовь

    На здоровье ребенка конечно нельзя экономить и очень важно выбрать правильный ранец, чтобы потом не было проблем с позвоночником. В школу столько приходится с собой носить учебников и тетрадей, что маленькому школьнику нагрузка бывает достаточно высокая. Правда теперь многие родители имеют машины и на них подвозят любимые чада до школы.

    09.07.2015 | 23:00
    • Таисия

      Это хорошо, когда родители имеют возможность подвести ребенка до школы. В большинстве случаев детям самим приходится добираться до школы. Когда я иду на работу, мне навстречу идут дети в школу, и у большинства за спиной ранцы или рюкзаки. И не у всех они легкие, сразу видно.

      10.07.2015 | 06:50
  • Елена

    Да, ранец — это серьезная покупка и надо к этому вопросу, действительно, подходить серьезно, ведь это в первую очередь здоровье наших деток. Внучка уже третий класс закончила и уже сама стала экспертом, какой нужен ранец. Через год внуку в школу, может за год окрепнет, пока худенький, не знаю как он с таким ранцем справится.

    10.07.2015 | 09:43
    • Таисия

      Елена, в комментариях выше Людмила писала, что есть тележки для ранцев.Но это, наверное, в Германии, где она живет. А нашим детям приходится носить все школьные принадлежности на руках. или за плечами.У нас про тележки такие нигже не встречала информации. Может я от жизни отстала...

      10.07.2015 | 10:27
  • Ирина

    К выбору ранца нужно очень серьезно подходить, ведь от этого зависит здоровье ребенка. Так что советы очень нужные, спасибо!

    10.07.2015 | 17:59
    • Таисия

      Пользуйтесь советами на здоровье, Ирина!

      10.07.2015 | 20:30
  • Елена

    Нам это все предстоит. Воспользуюсь вашими советами. Спасибо.

    11.07.2015 | 09:55
  • AndreyShaD

    Считаю чем ,ольше ранец тем лучше, первоклашку не должно быть видно за ранцем!:-D

    16.07.2015 | 10:43
  • Ксения

    Мы в этом году пойдем с прошлогодним, очень хорошо сохранился, заказывала тут derdiedasbags.ru. Ко всему он не деформируется при нагрузке и очень качественная фурнитура

    25.07.2015 | 22:48
  • Ольга

    В этом году тоже внучка идет в первый класс и совсем скоро будем покупать ей ранец. Нуужно все учесть и выбрать хороший ранец. Спасибо за советы.

    26.07.2015 | 09:08
Оставить комментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: