Блог Таисии Филипповой

блог о здоровье и здоровом образе жизни

Как выбрать солнцезащитные очки и не навредить глазам

Solncezashchitnye ochki pol'za ili vred kak vybrat'

Приветствую вас, дорогие читатели! Наконец – то появилось яркое солнце, которое мы так долго ждали, а значит пришло долгожданное время и солнцезащитные очки просто необходимы. Чаще всего очки от солнца – это стиль, модная тенденция, а для кого то – необходимый аксессуар для защиты глаз от воздействия ультрафиолетовых лучей. В данной работе будут рассмотрены основные параметры выбора и ухода за солнцезащитными очками.

Какой глюкометр лучше купить? Плюсы и минусы

Glyukometr kakoj luchshe

Здравствуйте, дорогие читатели! Известным устройством для измерения уровня сахара в крови является глюкометр. Он используется при диабете двух типов, но пользоваться им можно и здоровым людям. Это позволяет учитывать свой сахар и своевременно оказывать действия, препятствующие развитию болезни. Разное качество, производители, другие характеристики требуют внимательности при выборе и для получения достоверных данных и удобства пользования.

Проблема мужской инконтиненции. Что делать?

Problema muzhskoj inkontinencii

Дорогие читатели! Мы с вами уже разбирали проблему инконтиненции у женщин. Сегодня мы разберем подобную проблему у мужчин. Проблема актуальная и часто встречающаяся, особенно у пожилых мужчин, а как с ней справиться, нам расскажет представитель интернет-магазина «Домашний уход». Даю им слово.

Здравствуйте! Инконтиненция — произвольное недержание мочи у мужчин, которое проявляется в любое время суток. Недержание — это заболевание, поражающее мочеполовую, сердечно-сосудистую и нервную системы. Недержание мочи у мужчин часто развивается после перенесённых стрессов и при психических расстройствах. Здесь специалисты говорят о психосоматическом происхождении заболевания. 

Согревающий компресс – показания и техника постановки

Sogrevayushchij kompress na gorlo

Здравствуйте, дорогие читатели! Часто врачи при лечении воспалительных заболеваний назначают компрессы. А знаете ли вы, как правильно делать согревающий компресс? Не секрет, что при неправильной их постановке эффект от лечения снижается в разы, а иногда можно и навредить вообще. При наложении компрессов из различных лекарственных средств или на разные участки тела есть свою нюансы, вот их и разберем в этой статье.

А вы хотите похудеть и стать стройными, здоровыми и активными?

kak pohudet' bez diety i ubrat' zhivot

Похудеть хотят многие. Кто-то хочет сбросить лишние килограммы для здоровья, которые тяжелым грузом давят и становятся причиной многих заболеваний, а кто-то, чтобы стать стройной и привлекательной. Многие худеющие испробовали много диет, причем ушедшие килограммы через некоторое время приходят обратно, да еще с добавкой. Как быстро похудеть в домашних условиях без диет и убрать живот , ни в чем себе не отказывая? А ответ на этот вопрос вам сегодня даст моя гостья Ирина Горелова. Даю ей слово.

Здравствуйте, дорогие читатели! Если вы читаете эту статью, значит, желание сбросить вес и стать стройными уже возникло. И не важно, какой у вас возраст, мужчина вы или женщина, но нас с вами объединяют общие мечты — быть здоровыми и выглядеть привлекательно. Ведь от этого зависит наше самочувствие, работоспособность и личная жизнь.

Организация пространства лежачего больного

Kak uhazhivat' za lezhachimi bol'nymi na domu

Здравствуйте, дорогие читатели! Тяжелобольные люди, у которых нет возможности двигаться, подниматься с кровати, нуждаются в дополнительной и постоянной заботе о своей персоне. Нередко такие люди испытывают стресс из-за того, что пребывают в зависимом положении, поэтому важно организовать комфортное жизненное пространство больного. Советы о том, как ухаживать за лежачими больными на дому, надеемся, пригодятся тем, у кого имеется подобная проблема.

Плесень в квартире: причины появления и как избавиться от нее

Vred pleseni dlya zdorov'ya

Здравствуйте, дорогие читатели! Почему развивается плесень в квартире, чем она опасна и как избавиться от нее — многих интересует этот вопрос. Плесень развивается там, где есть грибок, который распространяется в квартире при движении споровых организмов в атмосфере. Температура, провоцирующая образование плесени варьируется в пределах 20 градусов по Цельсию, а влажность около 85 процентов. В квартирах с такими условиями существования стопроцентно образуется плесень.

Купить ультрафиолетовую лампу и забыть о вирусах

Rebenok v sadike podhvatil infekciyu

Дорогие читатели! Сегодня у меня в гостях наша постоянная читательница, мама двоих прекрасных малышей, Илона Тарасова. Илона не только заботливая жена и хозяйка, она сторонница здорового образа жизни, вегетарианка, занимается йогой, предпочитает активный отдых с семьей, поэтому болеть этой семье в прямом смысле слова некогда. Предоставляю ей слово.

Солярий — польза и вред. Как правильно загорать в солярии

Zagar v solyarii

Дорогие читатели, здравствуйте! Сохранить загар после отдыха на море стремятся как можно дольше, в противном случае обращаются к услугам соляриев. Эту процедуру можно найти среди предложений практически всех СПА – центров, фитнес – клубов, салонов красоты. Но стремясь к красивому загару, мы порой не задумываемся о том, какую пользу или вред приносит солярий для здоровья человека.

10 шагов к идеальной коже

Kak dobit'sya ideal'noj kozhi lica

Каждая женщина, не зависимо от возраста, мечтает о красивой и здоровой коже. Идеальная и безупречная кожа всегда вызывает восхищение не только у мужчин. Да и уход за такой кожей не доставляет особых хлопот ее обладательницам. Но к сожалению, из-за плохой экологии, бешеного ритма жизни, а порой и присутствие вредных привычек заставляет женщин тратить большие усилия и деньги для ухода за кожей лица, рук, тела. Но не все потеряно, если правильно ухаживать за кожей. Как добиться идеальной кожи лица? На этот вопрос ответит представитель Женского журнала полезных советов SONETS.NET, предоставляю ему слово.