Блог Таисии Филипповой

блог о здоровье и здоровом образе жизни

Как применять горчицу с пользой для здоровья, красоты и в кулинарии

Здравствуйте, мои дорогие друзья и читатели! Кто не знаком с такой приправой, как горчица? Польза горчицы знакома многим. Она является непременным атрибутом любого стола. И, наверное, не зря. А  любят ее не только за острый и жгучий  вкус, но скорее всего на подсознательном уровне зная, насколько она полезна.

Что больше — пользы или вреда от макарон?

Рада приветствовать вас,  дорогие читатели!  Кто из нас не знает макароны?  Любители вкусно покушать и приверженцы диет, наверное, даже на задумываются, что больше: польза и вред макарон? Можно ли от макарон прибавить в весе и так ли они полезны для здоровья? Возможно, прочитав эту статью, у вас мнение изменится.

Газированные напитки. Кока-кола, вред и применение

Здравствуйте, дорогие мои читатели! Порой мы сами себе вредим, употребляя в свой пищевой рацион продукты, которые так или иначе действуют на наш организм и вызывая в последствии различную патологию. Мы уже однажды говорили  о том, как действуют на наше здоровье сладкие газированные напитки. Сегодня поговорим конкретно об одном из них -  кока-коле.

Лечебные свойства поваренной соли и вред от ее злоупотребления

Здравствуйте, мои читатели! Поваренная соль -  без нее мы не можем обойтись ни дня. Без нее даже самое вкусное блюдо не доставит нам удовольствие. Еще про соль говорят, что это белое золото или белая смерть. Однако очевидно: плох как дефицит соли, так и ее излишек, а полный отказ вообще не мыслим. Как это отражается на здоровье, о полезных свойствах и вреде, об этом и поговорим дальше.

Оливки — полезные свойства и вред


olivkiЗдравствуйте, дорогие читатели! Об этих плодах  сохранились мифы и легенды, с ними связаны имена Ноя и Иисуса Христа, греческих и египетских богов. Но для многих из нас до сих пор оливки и маслины остаются продуктом непонятным и непривычным. Истинных поклонников этих плодов не так уж и много, больше спросом они пользуются в  больших городах. В городах поменьше и  в поселках ими лакомятся гораздо меньше людей, ибо они больше привычнее к нашим русских ягодам и фруктам, поскольку их сами выращивают. И считают оливки «заморским продуктом». Есть мнение, что к  «заморским» продуктам можно привыкнуть и полюбить, если их попробовать не менее трех раз.

Сейчас  наши хозяюшки все чаще в своих кулинарных изысках используют эти плоды: оливки и маслины. Оливки вызывают не только восторг у гурманов, но они весьма полезны для нашего здоровья, поскольку обладают целым рядом целебных свойств. Чем же они отличаются и в чем их польза? Сегодня поговорим об этом.

Голубика — полезные свойства голубики

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Совсем недавно мы ходили в лес за черникой потому,  что знаем, насколько  она вкусна и полезна. И хотя ее в лесу еще можно  встретить, но поспела уже другая ягода – голубика. Возможно, кто-то про такую ягоду вообще не слышал, а кто-то  уже знает полезные свойства голубики.  И если у кого-то нет возможности  самому сходить в лес и набрать ее, воспользуйтесь  возможностью  купить  ее в магазине или на рынке.

Не упустите такую возможность: постарайтесь обязательно   полакомиться этой ягодой и помочь своему здоровью. А как она может помочь нам  и нашему здоровью, я сейчас вам расскажу.

Минеральная вода

Mineral'naya voda

Дорогие читатели, все мы давно знаем, что минеральная вода полезна для здоровья. С давних времен все влиятельные лица всегда поправляли свое здоровье  именно с помощью минеральных вод. И в советские времена каждый человек, заботящийся о своем здоровье, обязательно ездил в санатории, чтобы поправить свое здоровье.

Торговая сеть  сейчас имеет в продаже огромный  выбор  минеральной воды, различных видов и названий . Заходя в супермаркет, мы не задумываясь берем бутылочку минеральной воды, чтобы утолить свою жажду. Знаете ли вы, что минеральная вода тоже имеет свои показания и противопоказания? Минеральная вода имеет различный состав, и поэтому безоглядно пить ее не следует. Почему? Вот сейчас и выясним.

Полезные свойства черники и ее применение

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Вкусна ягода,  проста на вид и пусть чернит губы и рот, зато здоровья прибавляет! Так говорят про всеми любимую чернику. Июль — пора сбора этой ягоды. Именно в это время она наливается  и ее можно собирать. Не упустите это время, воспользуйтесь любой возможностью, чтобы вдоволь поесть свежей черники  и запастись ею на зиму.  Тем самым вы позаботитесь о своем здоровье. Полезные свойства черники знают все и поэтому стараются как можно больше запастись ею летом.

Полезные свойства мака

Маки Добрый день, дорогие читатели блога «Будьте здоровы!»

Что мы знаем о маке? Разве только то, что он широко используется в кулинарии. Кто из нас не любит плюшки или рулеты  с маком ? Едва ли найдутся такие.  А оказывается  мак  применяется не только в кулинарии. Его до сих пор широко используют в фармацевтической промышленности, но в народной медицине имеется немало рецептов с использованием маковых семян,  млечного сока и даже листьев и коробочек с семенами.

О маке знали давно, со времен неолита. В раскопках у шумеров находили лепешки из мака, по всей вероятности они применяли в качестве обезболивающего средства.  Также давно известно, что настои  или отвары маковых семян

Польза арахиса и как его вырастить дома

Добрый день, мои дорогие читатели! Как-то весной  угостила меня коллега по работе арахисом. Он оказался сырым, в смысле, не обжаренным. Пожевали-пожевали мы его, и никакого удовольствия не испытали, так как обычно  употребляем обжаренный. И вдруг  коллега задала вопрос: «А как вырастить арахис?»  Я ей отвечаю, что поскольку он иначе называется земляным орехом,  значит он в земле растет. А как в земле? В наших краях арахис не растет, поэтому вопрос  оказался для нас интересным,  а ответ нас не удовлетворил. А посему полезли в интернет за ответом  и вот, что мы нашли.