Блог Таисии Филипповой

блог о здоровье и здоровом образе жизни

Когда можно начинать собирать березовый сок

Berezovyj sok

Дорогие читатели! Со словами береза или березовая роща, сразу возникает ассоциация с нашей великой Россией. Березы- это действительно символ России, где же еще больше растут эти белоствольные деревья...

Каждую весну знатоки ждут сбор березового сока, зная про него многочисленные полезные свойства. Но даже наслышанные о его полезных свойствах, не знают, когда можно начинать собирать березовый сок. Вот сегодня я вам и отвечу на этот вопрос и попутно все-таки расскажу про полезные свойства, вдруг кто-то еще этого не знает.

Суп из молодой крапивы — рецепт приготовления

Рубрика: Готовим сами!

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня мы с вами варим не только суп из крапивы, но я расскажу о ее полезных свойствах. Крапива, особенно молодая — это, действительно, уникальное растение. Едва ли найдется человек, который хотя бы раз в жизни не жалился крапивой. Недаром раньше на Руси крапиву называли «жгучкой»

Чем опасна речная рыба

Наступила весна и рыбаки с подлёдного лова перешли на рыбалку с удочками и спиннингами. И как приятно посидеть ранним утром на берегу реки... А потом сварить уху из только что выловленной рыбы! Но все ли знают, что речная рыба таит в себе опасность заражения такими гельминтозами, как широкий  лентец и описторхи.

С праздником Победы!

9 маяДорогие ветераны войны и наши соотечественники!

Поздравляю всех с этим светлым праздником, с днем Победы в Великой Отчественной войне! Желаю Всем мирного неба над головой, крепкого здоровья и успехов в ваших делах!

Что такое День Победы?
Это утренний парад:
Едут танки и ракеты,
Марширует строй солдат.

Что такое День Победы?
Это праздничный салют.
Фейерверк взлетает в небо,
Рассыпаясь там и тут.

Что такое День Победы?Prazdnik Pobedi
Это песни за столом,
Это речи и беседы.
Это дедушкин альбом.

Это фрукты и конфеты,
Это запахи весны…
Что такое День Победы
Это значит нет войны.

Старость — не радость?

Starost' - ne radost'?

Дорогие читатели! Что для нас означает старость? Мы не задумываемся о том, какими мы будем в старости. Думаем, что мы всегда будем  здоровыми, сильными и ловкими.  Иногда видишь, идет человек, на вид  ему лет семьдесят, а на самом деле оказывается пятьдесят с небольшим. И наоборот: легкой поступью идет человек, которому на самом деле уже за семьдесят лет.

Чем полезны танцы для здоровья

Здравствуйте, дорогие  читатели! Любите ли вы танцы и танцевать?  Ученые-физиологи отмечают, что чувство ритма и танцевальные движения положительно влияют на  наше настроение. Физические упражнения в танце стимулируют и активизируют работу мозга. Танцы — это древнейшее из искусств. Через танцевальные движения люди выражали свое настроение и отношение к окружающему миру. Но чем  полезны танцы для здоровья, давайте разберемся.

Встречаем пасху

Рубрика: Готовим сами!

 

пасхаЗавтра пасха —  Великий праздник христиан.  Сейчас к этому празднику готовятся не только верующие. Ну и я не исключение. Сделала к празднику уборку в квартире, покрасила яйца, испекла кулич и булочки с маком. Вот решила поделиться тем, что у меня получилось. В этот год я решила попробовать испечь кулич в хлебопечи. Раньше я его пекла чуть ли не полдня. Делала по рецепту. И даже в половинной пропорции куличей получалось много.

У меня хлебопечь -LG. Рецепт теста для кулича написан в инструкции, даже написан рецепт глазури, поэтому рецепты  описывать не буду. Да и в разных хлебопечах, наверное, рецепты чем-то разнятся. Поэтому показываю уже готовое изделие.

010

Как вылечить себя при помощи рефлексотерапии

Не знаю, правда это или нет, но давным давно в Китае правил один мудрый император Фу-Си. И однажды у одного его подданного заболела голова. Головная боль не утихала ни днем, ни ночью. Но однажды, работая в поле, страдалец ударил  свою ногу мотыгой. И надо же!  Боль прошла!  С тех пор крестьяне стали применять удары по ноге, если у них появлялись головные боли. Когда император узнал об этом, он задумался и предложил снимать головные боли каменной иглой. И этот метод помогал!

иглоукалываниеПрошло немало лет, но с тех пор начали применять уколы каменной иглой не только при головных болях, но и при других расстройствах здоровья. И применяли не только укалывания ног, но и другие участки тела. Так по легенде на Востоке  зародилось новое направление в лечении многих недугов — иглоукалывание.

Сейчас это направление в медицине достаточно  изучено. И метод иглоукалывания  широко применяют в нетрадиционной медицине. Метод иглоукалывания, массаж, точечный массаж и др. — это все виды рефлексотерапии.

В наше  время на теле человека изучено и описано более тысячи биологически активных точек ( ушные раковины, подошвы, ладони,  нос и т.д.) При периодическом надавливании на эти точки  можно решить проблемы при многих заболеваниях.

В чем же суть метода?

Гирудотерапия — лечение пиявками. Польза или вред?

lechenie piyavkami pokazaniya i protivopokazaniya
Здравствуйте, друзья! В последнее время все большую популярность приобретает лечение пиявками -  гирудотерапия. Какие имеются показания и противопоказания для лечения пиявками  - это должны знать все, кто предпочитает этот метод лечения.

Этот метод лечения использовался очень давно, с  времен Древнего Египта, Средневековья. В настоящее время механизм действия пиявок достаточно изучен и поэтому стал широко применяться в лечебной практике. В свое время  профессор Сметнев сказал, что биологически активные вещества пиявок (гирудин, гуалуронидаза, эстераза и др.) обладают противовоспалительным, противомикробным, обезболивающим, кроворазжижающим и гипотензивным действием.

Поздравляю с Первомаем!

1 maya Поздравляю всех моих читателей с праздником труда и  мира! Желаю всем здоровья, благополучия и провести  Первомай  приятно, весело и с пользой для Вашего здоровья!

1 Мая праздник прекрасный
Весна, демонстрация, шум громогласный.
Люди с флагами шагают счастливо
Жалко, что в прошлом всё это было.
Давно не справляем, время другое,
Растет поколение, увы не такое.
Другая мораль и устои иные
Возможно, конечно они не плохие.
Но хочется вновь, в колонне шагая,
Кричать Мир! Труд! Май! Флажками махая.