Блог Таисии Филипповой

блог о здоровье и здоровом образе жизни

В чем секрет пчелиной обножки?

Доброго дня вам, дорогие читатели! Пчелиная обножка — так в народе  называют пчелиную пыльцу, которую на своих лапках приносит в улей пчела. Пыльца  — это мужские клетки растений, благодаря которым при опылении пестика   происходит зарождение нового плода или ягоды , которое в дальнейшем приводит к образованию нового семени. В пыльце содержится столько энергии, благодаря которой из маленького семечка  может вырасти или  чудесный  цветок или огромная ягода (арбуз, например). Но речь сейчас пойдет все-таки об пчелиной обножке.

Скоро Великий пост. Рецепты постных блюд

Рубрика: Готовим сами!

постНаступает время Великого Поста, который в этом году начинается с 18 марта и продлится до 5 мая.

В холодное время года организм человека всегда  «требовал» более сытную и белковую пищу, именно благодаря такому рациону питания человек легче переносил холодное время года и ему проще  было справляться с тяжелым физическим трудом, который сопутствовал всегда, особенно крестьянам. К тому же , к весне заканчивались запасы мяса и рыбы.

Оладушки. Рецепт приготовления вкусных оладушек

Рубрика: Готовим сами!

оладьиВот и наступила масленичная неделя. Каждый  день что-нибудь ознаменовывает. Вот, сегодня понедельник, этот день заигрышей.

И как принято в масленичную неделю, каждый день печем блины или оладушки. Оладушки (оладьи)  почти те же блины, только они меньше в размере и толще. Рецепты блинов я уже Вам предлагала.

Предлагаю Вам для разнообразия сделать оладушки.

Регулярная физическая активность. Польза физической нагрузки

физ.активность

Здравствуйте ,дорогие читатели блога «Будьте здоровы!»

«Движение может заменить любое лекарство, но ни одно лекарство мира не сможет заменить движения»- сказал в свое время Тиссо. Никакое лекарство  не способно расширить кровеносные сосуды на длительное время и так сильно, как работа мышц. Давайте разберем, при каких заболеваниях необходима регулярная физическая активность. Именно при физической нагрузке, через кровь  к  нашим органам  поступают  все необходимые питательные вещества, в том числе и кислород, что способствует нормальной работе этого органа.

Сколько в последнее время открыто заболеваний, связанных с гиподинамией, начиная от ожирения и заканчивая заболеваниями сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Наш современный образ жизни к этому особенно располагает. В основном дома и на работе мы большую часть времени проводим сидя или перед телевизором, или за компьютером.

Давайте рассмотрим при каких заболеваниях и какую физическую нагрузку можно применить. И существует ли польза  физической нагрузки на организм  при различных заболеваниях?

9 секретов пчелы

Бесплатная книга

«9 секретов пчелы»

Как сохранить свое здоровье надолго

книга JPEG1

Для того, чтобы получить бесплатно книгу

введите данные в форму ниже  и нажмите кнопку «Получить книгу!»


Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Нужен ли пенсионеру Интернет?

для пенсионеровДавайте поразмышляем и посмотрим на вопрос «Нужен ли пенсионеру Интернет?» с разных сторон.

Человек, который оказался на пенсии, по своей воле или нет, переживает сложный период в своей жизни. Размеренный образ жизни: дом-работа-дом, в перерывах может быть отпуск с поездкой куда-нибудь, общение с внуками... А если ничего это нет, и ты живешь один, ограничен в своих действиях? И не хватает общения?    Сейчас это не проблема. Если ты владеешь работой на компьютере и имеешь выход в Интернет, то это проще всего.

Интим гель

интим гельВ компании «Тенториум» есть уникальный продукт-« Интим-гель». Правильнее он называется: гель для интимной гигиены «Мускус унисекс». Уникален он тем, что в его состав входят натуральные продукты. Это натуральный пчелиный медэкстракт прополиса «ПЭГУС»,  экстракты женьшеня, конского каштана, ромашки, фукуса и , конечно. добавки, которые позволяют этому продукту быть гелем и  долго сохраняться.

Гель предназначен для частого применения и, что совсем немаловажно, не сушит кожу интимных мест.

Профилактические прививки. Польза или вред вакцинопрофилактики?

privivkiЗдравствуйте, дорогие читатели блога  «Будьте здоровы!»

Сейчас об этом очень много говорят: пользу или вред приносят профилактические прививки. Что же такое вакцинопрофилактика? Вакцинопрофилактика — это комплекс мероприятий, направленных на профилактику инфекционных заболеваний, предупреждение осложнений и летальных случаев после этих заболеваний.

Сейчас идет очень активное антипрививочное движение. Много публикаций и интервью на телевидении давала врач-вирусолог Г.Червонская. Какая-то доля правды в ее словах и имела место. Но я хочу отметить пользу прививок со стороны своей профессиональной деятельности.

Скоро масленица. Пора печь блины

Рубрика: Готовим сами!

блиныВот и наступает масленичная неделя, этот старинный языческий праздник. Каждый день в масленице расписан, у каждого дня свое значение. И какая масленица без традиционных русских блинов. Значит пора печь блины.

Предлагаю Вашему вниманию 2 рецепта блинов. Они просты, блины получаются тоненькими, с дырочками. Получаются сразу хорошо. Даже первый блин комом не получается.

1 рецепт- бездрожжевой.

Массажный крем «Тенториум»

крем Тенториум

Всем привет! Удивительная баночка — этот крем "Тенториум", которая спасает нас от всех напастей, которые подстерегают нас, когда мы их совсем не ждем. Это наша домашняя  скорая помощь! Мне не раз приходилось пользоваться этой скорой помощью, и не только мне. Вашему вниманию предлагаю инструкцию по применению и перечень тех неприятных моментов, с которыми справлялся этот удивительный крем.