Блог Таисии Филипповой

блог о здоровье и здоровом образе жизни

Согревающий компресс – показания и техника постановки

Sogrevayushchij kompress na gorlo

Здравствуйте, дорогие читатели! Часто врачи при лечении воспалительных заболеваний назначают компрессы. А знаете ли вы, как правильно делать согревающий компресс? Не секрет, что при неправильной их постановке эффект от лечения снижается в разы, а иногда можно и навредить вообще. При наложении компрессов из различных лекарственных средств или на разные участки тела есть свою нюансы, вот их и разберем в этой статье.

Манная каша – всем ли она полезна?

pol'za i vred mannoj kashi

Здравствуйте, дорогие читатели! Вкус манной каши знаком всем с детства. Именно с нее еще 15-20 лет назад педиатры рекомендовали начинать первый прикорм малышу. Манная каша была обязательной в детском саду, в школе, в больнице. Кто-то и сейчас вспоминает о ней с содроганием, а у кого-то она и сейчас является обязательным утренним завтраком. Сейчас же этот продукт объявили чуть ли не самым вредным. А может быть зря такая нелюбовь к ней? И все-таки, какая польза и вред манной каши для здоровья, сегодня об этом и пойдет речь.

Чем полезно плавание для здоровья и для похудения

CHem polezno plavanie dlya zdorov'ya

Здравствуйте, дорогие читатели! Наступает лето, а значит многие из нас с удовольствием будут плавать, не важно где - на море, в реке или озере. Счастье тем, кто может даже зимой поплавать в бассейне. Общеизвестна польза плавания для людей разных возрастных категорий. В нашей статье мы подробнее рассмотрим вопрос пребывания человека в чужеродной среде, затронув как положительные, так и отрицательные стороны, ведь кроме эмоций важно и качество.

А вы хотите похудеть и стать стройными, здоровыми и активными?

kak pohudet' bez diety i ubrat' zhivot

Похудеть хотят многие. Кто-то хочет сбросить лишние килограммы для здоровья, которые тяжелым грузом давят и становятся причиной многих заболеваний, а кто-то, чтобы стать стройной и привлекательной. Многие худеющие испробовали много диет, причем ушедшие килограммы через некоторое время приходят обратно, да еще с добавкой. Как быстро похудеть в домашних условиях без диет и убрать живот , ни в чем себе не отказывая? А ответ на этот вопрос вам сегодня даст моя гостья Ирина Горелова. Даю ей слово.

Здравствуйте, дорогие читатели! Если вы читаете эту статью, значит, желание сбросить вес и стать стройными уже возникло. И не важно, какой у вас возраст, мужчина вы или женщина, но нас с вами объединяют общие мечты — быть здоровыми и выглядеть привлекательно. Ведь от этого зависит наше самочувствие, работоспособность и личная жизнь.

Трансжиры – польза или вред для организма?

CHem vredny trasnzhiry

Дорогие читатели, здравствуйте! Современный ритм жизни не оставляет нам возможности для правильного питания, в основном мы перекусываем на бегу, не задумываясь о последствиях. Каждый день мы используем в пищу: сливочное масло, плавленый сырок, булочки, в этих продуктах содержится много трансжиров. А вот знаете ли вы, что такое трансжиры и что от их употребления больше: пользы или вреда? Давайте разберемся в этом вопросе.

Зачем нужен фтор в зубной пасте?

Ftor v zubnoj paste

Здравствуйте, дорогие читатели! Разговоры о наличии фтора в зубной пасте противоречивые. Фтор в зубной пасте благоприятно влияет на эмаль зубов и нормализует микрофлору в полости рта, но в тоже время его переизбыток может вызвать опасные заболевания. Данный элемент относится к галогенам и отлично взаимодействует практически со всеми элементами в таблице Менделеева. По химическим свойствам является элементом желтоватого окраса с резким запахом и имеет ряд негативных свойств, но он просто необходим для живых организмов. В данной статье будут рассмотрены основные положения о вреде и пользе фтора в зубной пасте.

Как правильно оказать помощь при отравлении угарным газом

Ugarnyj gaz ne imeet ni cveta, ni zapaha

Дорогие читатели! А вы знаете, как правильно оказать первую помощь при отравлении угарным газом? Тема злободневная, поскольку довольно часто угарный газ становится причиной смерти. О таких отравлениях знают с древних времен, поскольку о токсичности дыма, выделяемого при горении угля, писали еще свое время Аристотель и Гален. Но, не смотря на ужасающую статистику, подобные отравления все повторяются и повторяются.

Лечение спаек у женщин народными средствами

spajki u zhenshchin

Здравствуйте, дорогие друзья! Для многих женщин спайки являются проблемой, так как в некоторых случаях они могут перейти в хроническую форму. Для того, чтобы это не случилось необходимо при малейших неудобствах в кишечнике и малом тазу проводить медикаментозное лечение. У женщин появление спаек чревато появлением острых болей в паховой области и бесплодием, поэтому при обнаружении таких симптомов следует провести профессиональный осмотр и терапию.

Как вкусно приготовить грибы сморчки и строчки

Рубрика: Готовим сами!

Smorchki i strochki v lesu

Дорогие читатели, всем привет! Знатоки и ценители грибов, наверное, уже были в лесу и насобирали первые грибочки – сморчки и строчки. Ароматные, очень вкусные блюда из них едва ли оставят равнодушными даже тех, кто не особенно их и любит. И это, действительно, так. Главный секрет успеха – это их правильное приготовление. Вот сегодня и расскажу вам, как правильно и вкусно приготовить сморчки и строчки.

Язва желудка — что можно кушать? Лечение народными средствами

YAzva zheludka: pitanie i lechenie narodnymi sredstvami

Здравствуйте дорогие читатели! В результате нарушения целостности слизистой оболочки желудка, желудочный сок может дальше разъесть слизистую, образуя открытую рану или язву. В статье «Причины язвы желудка и лечение в домашних условиях» я рассказала о причинах и некоторых методах лечения этой болезни. Сегодня я продолжу эту тему и расскажу, как правильно нужно питаться при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки и как можно вылечить язву желудка с помощью народных средств.