Блог Таисии Филипповой

блог о здоровье и здоровом образе жизни

Массаж стоп – польза и вред. Как сделать самому себе массаж ступней в домашних условиях?

Massirovanie stop

Стимулирование акупунктурных точек на стопе является одной из самых древних оздоровительных практик. Главные положения китайских медицинских трактатов гласят – организм стареет с ног, и массаж ступней позволяет сохранить молодость духа и тела. Наверняка вам приходилось видеть в книгах или на страничках электронных ресурсов изображение человеческой стопы с проекцией всех органов нашего тела. Если многие европейцы относятся к тому, что, воздействие на определенные точки, стимулирует работу органов, мягко говоря, с прохладцей, то для восточного человека такие методики не подлежат сомнению.

Польза и вред овсяной каши. Как приготовить вкусную овсяную кашу

Рубрика: Готовим сами!

Kak prigotovit' ovsyanku

Что может быть полезней овсяной каши на завтрак? Лучше может быть овсянка на молоке или на воде, если вы худеете, с фруктами, с медом или тыквой… Главное, чтобы каша была вкусной. Я предлагаю вам несколько рецептов, как приготовить вкусную овсяную кашу, попробуйте и вы их приготовить. Вам точно понравится!  

Чем полезны овсяные хлопья для здоровья, похудения, для детей

Ovsyanye hlop'ya: chem polezny

 

Друзья, если вы на завтрак кушаете овсяную кашу, то вы поступаете правильно! Потому что по пищевой ценности и диетическим свойствам каша из овсяных хлопьев занимает первое место среди каш, сваренных из других круп. В сегодняшней статье мы разберем подробно, чем полезны овсяные хлопья и, возможно, многие из вас поменяют свое мнение об этой «скользкой и противной» каше.

Гепатопротекторы Фосфоглив или Карсил – какой препарат лучше?

Gepatoprotektory dlya pecheni

Печень является жизненно важным органом в организме человека. Через этот орган ежедневно 400 раз перекачивается кровь, очищая ее от вредных токсинов, ядов, бактерий и вирусов. Причем порой ткань органа сама страдает от этого. Печень обладает способностью восстанавливаться самостоятельно, но в условиях современной жизни это бывает сделать сложно. В таких случаях для поддержания нормальной функции органа врачи рекомендуют гепатопротекторы, которые стимулируют ее функцию и способствуют восстановлению.

Что лучше принимать при заболеваниях печени – Фосфоглив или Карсил? «Лучше то средство, которое эффективнее, безопаснее, и имеет более широкий спектр действия», – так говорят специалисты. Сегодня разберем их действие и определим, который из них более эффективен и безопасен.

Почему кровоточат десны и как их лечить?

Krovotochat desna chto delat'

Здоровые и красивые зубы и десна – это отражение здоровья всего организма. И наоборот, проблемы с ними могут быть проявлением какой-то болезни. Поэтому каждый из нас, хотя бы раз заметивший у себя кровотечение из десен, задумывается почему кровоточат десна, можем ли мы самостоятельно в домашних условиях решить эту проблему и каковы могут быть последствия. А насколько это серьезно, зависит от многих причин.

Ургентное недержание мочи у мужчин и женщин

Urgentnoe nederzhanie mochi

Дорогие читатели, сегодня мы снова продолжаем говорить о такой деликатной проблеме, как инконтиненция.  Приглашаю к разговору представителя магазина "Домашний уходДмитрия Подлесного. Он уже рассказывал о подобной проблеме у мужчин и у женщин. А сегодня он расскажет, что такое ургентное недержание мочи, причины и как лечится такое состояние. Передаю ему слово.

Здравствуйте! Ургентное недержание мочи часто встречается у людей преклонного возраста, но такая патология не редко настигает и представителей молодого поколения.

Лямблии у детей — симптомы и лечение народными средствами

Lyamblii u detej simptomy i lechenie narodnymi sredstvami

Лямблиоз в последнее время становится довольно актуальной проблемой. По данным ВОЗ ежегодно в мире этой инвазией заражаются около 200 млн людей. Более подвержены заражению дети и это обусловлено тем, что симптомы болезни чаще всего схожи с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, нарушением микрофлоры кишечника, аллергическими реакциями, недостаточностью всасывания питательных веществ из тонкого кишечника. Поэтому лямблии у детей выявляются несвоевременно и порой заболевание переходит в хроническую стадию и не позволяет проводить адекватную терапию.

Слуховые аппараты для пожилых людей. Рекомендации по выбору. Отзывы

ploho slyshashchij chelovek

Слух – один из органов чувств, который играет важную роль в общении с другими людьми и восприятии окружающего мира. Все теряет краски, если появились проблемы со слухом, затрудняется общение с другими людьми. Снижается безопасность, как как слух позволяет быстрее услышать звуки, которые издают предметы, находящиеся вне поле зрения или которые мы не видим в темноте. При глухоте и стойких нарушениях слуха врачи рекомендуют использовать слуховой аппарат, который значительно улучшает качество жизни больного.

Чем можно разжижать кровь в домашних условиях

CHem opasna gustaya krov'?

Кровь – основа жизни человеческого организма, обеспечивает правильное функционирование всех органов и систем, питает кислородом и уносит продукты жизнедеятельности. Если в силу различных причин происходит увеличение ее вязкости, сбои в работе, недомогание и появление необъяснимых на первый взгляд заболеваний, тогда на помощь приходят продукты разжижающие кровь.

Трава душица. Как выглядит, полезные свойства и применение

Trava dushica lechebnye svojstva i protivopokazaniya

Лечение травами – фитотерапия — является неотъемлимой частью официальной медицины. Многие врачи рекомендуют ее в комплексном лечении. И душица обыкновенная, о которой я расскажу в этой статье, занимает определенное место в терапии многих болезней. Это растение известно с незапамятных времен. Орегано, так еще называют это растение, почитали древние египтяне, греки, римляне, финикийцы. Они считали, что растение отпугивает злых духов и оберегали их жилище от непрошенных гостей. Так это или нет, трудно это сейчас оценить, но точно известно, что трава душицы обыкновенной очень полезна для здоровья и улучшает вкус многих блюд.