Блог Таисии Филипповой

блог о здоровье и здоровом образе жизни

Как выбрать солнцезащитные очки и не навредить глазам

Solncezashchitnye ochki pol'za ili vred kak vybrat'

Приветствую вас, дорогие читатели! Наконец – то появилось яркое солнце, которое мы так долго ждали, а значит пришло долгожданное время и солнцезащитные очки просто необходимы. Чаще всего очки от солнца – это стиль, модная тенденция, а для кого то – необходимый аксессуар для защиты глаз от воздействия ультрафиолетовых лучей. В данной работе будут рассмотрены основные параметры выбора и ухода за солнцезащитными очками.

Как лучше разговаривать с гинекологом?

Vstrecha s Irinoj ZHgarevoj

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодняшняя тема письма весьма деликатная. Речь пойдет о «женском докторе».

Как часто Вы посещаете гинеколога? Я знаю, что многие женщины «тянут до последнего» и приходят к врачу только если уже что-то сильно беспокоит. И зачастую, это уже «запущенный» процесс, требующий либо долгого лечения, а ведь можно было просто провести профилактику и избежать этого.

Еще женщины не любят ходить в ЖК, т.к. считают, что лечение там «обезличенное», всем назначают одинаковые схемы лечения, по любому поводу «прописывают» гормоны (ГОК), и вообще ничего не поясняют. Так ли это? Давайте разберемся.

Как удалить инородное тело из носа у ребенка

Inorodnoe telo v nosu u rebenka kak vytashchit'

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня поговорим о маленьких детях и их любознательности. Маленькие детки, особенно до 3-х летнего возраста, мир познают не только глазами и руками, но и пытаются засунуть различные, подходящие по размеру, предметы в нос или ухо. Разберем конкретно ситуацию, когда может малыш засунуть инородное тело в нос, как поступить родителям в подобной ситуации и как правильно оказать первую помощь ребенку.

Паховая грыжа – причины и чем она опасна

Pahovaya gryzha

Здравствуйте, дорогие читатели! Паховая грыжа — самый распространенный вариант абдоминальных грыж. Выпячивание брюшной полости в паховой зоне чаще тревожат мужчин, обычно такие аномальные видоизменения имеют длину около 5 сантиметров. Обычно она чаще тревожит мужчин, что обусловлено анатомией строения тела. Сегодня рассмотрим основные причины возникновения и методы лечения паховой грыжи медикаментозными и народными средствами.

Путешествие на Алтай

Barnaul - centr Altajskogo kraya

Приветствую, мои дорогие друзья — блогеры! Эту статью пишу специально для вас, вы просили отчет о моем путешествии на Алтай. Получайте!

Люблю путешествовать! Когда мне дочь предложила проехаться с ними до Алтая, я, конечно, сразу же согласилась. И отдохнула аж целых 3 недели. Почти без интернета. Конечно, «подушку безопасности» я подготовила заранее, поэтому скорее всего вы и не заметили моего отсутствия, так как статьи регулярно публиковались. Зато я проехала в буквальном смысле полстраны, это примерно 4 тысячи километров. На поезде я проехала Ижевск, Вятские Поляны, Казань, Ульяновск. А на машине от Самары наш путь проходил через Уфу, Челябинск, Курган, Ишим, Омск, Новосибирск, Барнаул.

Какой глюкометр лучше купить? Плюсы и минусы

Glyukometr kakoj luchshe

Здравствуйте, дорогие читатели! Известным устройством для измерения уровня сахара в крови является глюкометр. Он используется при диабете двух типов, но пользоваться им можно и здоровым людям. Это позволяет учитывать свой сахар и своевременно оказывать действия, препятствующие развитию болезни. Разное качество, производители, другие характеристики требуют внимательности при выборе и для получения достоверных данных и удобства пользования.

Пупочная грыжа – причины, признаки и лечение

Pupochnaya gryzha u vzroslyh simptomy lechenie

Здравствуйте, дорогие читатели! Появление выпячивания в пупочной зоне, обусловливающее выход кольца за брюшную стенку – это пупочная грыжа. Разносторонняя симптоматика этой болезни отличается тем, что она может появиться как у новорожденных, так и у взрослых. В данной работе вы найдете основные моменты о том, как определить и излечить этот недуг.

Проблема мужской инконтиненции. Что делать?

Problema muzhskoj inkontinencii

Дорогие читатели! Мы с вами уже разбирали проблему инконтиненции у женщин. Сегодня мы разберем подобную проблему у мужчин. Проблема актуальная и часто встречающаяся, особенно у пожилых мужчин, а как с ней справиться, нам расскажет представитель интернет-магазина «Домашний уход». Даю им слово.

Здравствуйте! Инконтиненция — произвольное недержание мочи у мужчин, которое проявляется в любое время суток. Недержание — это заболевание, поражающее мочеполовую, сердечно-сосудистую и нервную системы. Недержание мочи у мужчин часто развивается после перенесённых стрессов и при психических расстройствах. Здесь специалисты говорят о психосоматическом происхождении заболевания. 

Булимия – причины, симптомы, последствия и как избавиться

Bulimiya - pishchevaya narkomaniya

Здравствуйте, дорогие читатели! Бесконтрольное потребление пищи, связанное с нервными расстройствами – это булимия, у людей, страдающих этим заболеванием часто проявляются эмоциональные расстройства, которые мотивируются заниженной самооценкой и искаженном принятии своих внешних данных. При такой болезни человек теряет способность контролировать свой вес. Больных людей одолевают неконтролируемые приступы голода, после чего они вызывают рвоту и регулярно используют средства для похудения. Самое тяжелое, что человек не может самостоятельно оценить свое самочувствие и признать наличие болезни. По сути, эти люди становятся пищевыми «наркоманами».

Польза и вред шоколада. Как выбрать качественный шоколад?

Pol'za i vred shokolada dlya zdorov'ya sostav kalorijnost'

Здравствуйте, дорогие читатели! Это лакомство способно поднять настроение, зарядить организм положительной энергией. Шоколад также полезен для нервной системы. Полезные вещества, входящие в состав, положительно влияют на ее работу. Но стоит уточнить одну вещь – не всякий шоколад будет полезен для здоровья. Речь идет именно о том, какой производят из натуральных качественных продуктов. Также правила хранения — главный фактор, который влияет на качество. Как выбрать качественный шоколад, чтобы от него была максимальная польза для здоровья?