Блог Таисии Филипповой

блог о здоровье и здоровом образе жизни

Сбрось лишний вес. Питание для тех, кто хочет похудеть

похудеть

Здравствуйте, дорогие читатели блога «Будьте здоровы!»

Какими только средствами, какими только диетами  женщины не пользовались для того, чтобы сбросить лишний вес. Давно известно и так считают диетологи, что диеты вредны. Сброшенные за несколько дней килограммы с лихвой восполняются лишь только мы приступает снова к обычному пищевому рациону. А похудеть так хочется, ведь скоро весна, а там лето... пляжный сезон...

Ученые доказали, что для того, чтобы сбросить лишние килограммы достаточно правильно питаться, не объедаться и быть в постоянной физической активности. Так попробуем сбросить ненавистные лишние килограммы, которые скопились у нас за

Почему мы болеем — причины наших болезней

                                                                                 здоровье

 Сейчас едва ли найдешь человека, который был бы абсолютно здоров. Конечно, есть такие, но все равно каждый из здоровых людей не застрахован  от простудных заболеваний или травм. Так что  любому человеку приходилось хоть однажды сталкиваться с каким-нибудь лечебным заведением. Мы с Вами сейчас разберем, что же влияет на наше здоровье  и почему  мы болеем И может быть задумаемся об о причинах и в будущем будем стараться избегать их негативного воздействия на наш организм.

            Что же влияет на наше здоровье? Причин много.