Блог Таисии Филипповой

блог о здоровье и здоровом образе жизни

Как приготовить травяной чай при простуде

Sushka lekarstvennyh trav
Здравствуйте, дорогие читатели! С наступлением весеннего межсезонья у многих  из нас иммунитет очень ослаблен.  Мы легко подхватываем вирусы и заболеваем.  
Многие заранее готовятся к сезону простудных заболеваний: кто-то нанимается закаливанием, другие делают прививки от гриппа или пьют поливитамины. Но порой мы ли запаздываем с профилактическими мероприятиями, или же наш иммунитет  настолько ослаблен, что вышеперечисленные мероприятия нам не помогают.
Но что же делать, если чувствуем, что заболеваем?  Чтобы совсем не разболеться я  хочу предложить вам травяной чай при простуде и рецепт его приготовления. Практически все травы растут у вас «под ногами».