Блог Таисии Филипповой
блог о здоровье и здоровом образе жизни

Как правильно сделать ингаляцию

ingalayciyaЗдравствуйте, дорогие читатели  блога «Будьте здоровы!»

Хотим мы того или нет, но каждый год в зимние месяцы нас подстерегают простудные заболевания. Эти заболевания знакомы нам тем, что воспаляются слизистые оболочки верхних дыхательных путей  и из-за этого нарушается общее состояние, возникает заложенность носа, боли и першение в горле,  часто мучает кашель, не давая спокойно работать или уснуть по ночам. Всем знакомы такие ощущения?

Конечно, мы начинаем лечиться и таблетками, и средствами народной медицины. О лечении кашля народными средствами можно прочитать в этой статье. Все это прекрасно, но  в  этой же статье я вам рассказывала, что кашель хорошо лечится с применением ингаляций. Проведение ингаляций – эффективное средство лечения. Но проводить ее нужно правильно: вы можете облегчить ваше состояние, но можете и навредить, тем самым усугубить свое состояние. И сегодня мы будем учиться, как правильно сделать ингаляции в домашних условиях.

Что такое ингаляция

Ингаляция – метод лечения, при котором лекарственное средство попадает непосредственно в дыхательные пути. Произошло это слово от латинского inhalo, то есть «вдыхаю».

Подобные процедуры обладают рядом преимуществ.  При проведении ингаляции лекарственное средство попадает непосредственно на воспаленную ткань дыхательных путей. Мелкодисперстные частицы лекарства хорошо воздействуют на патологический процесс, вызывая быстрейшее выздоровление,  при этом сводя к минимуму побочные действия вводимых лекарств.

Какие бывают ингаляции

Ингаляции бывают естественными, это происходит при вдыхании воздуха, насыщенного фитонцидами или солями, например, на морских курортах или при прогулке по хвойному лесу. И еще существуют искусственные ингаляции, которые проводят при помощи специальных аппаратов. Одним из них является небулайзер, о котором я тоже вам рассказывала здесь.  А можно проводить ингаляции более простым и удобным для применения способами, о которых мы расскажем дальше.

Паровая ингаляция

Паровая ингаляция  проводится путем вдыхания пара от  горячей воды с добавлением в нее соды, лекарственных средств или трав, эфирных масел  (эвкалиптовое, сосновое, пихтовое или анисовое по 10-15 капель). Можно паровую ингаляцию провести над сваренной в мундире картошкой. Такая ингаляция очень полезна при заболеваниях верхних дыхательных путей, при этом происходит уменьшение воспалительного процесса, снижается отек.

Тепло-влажная ингаляция

Тепло-влажная ингаляция еще лучше успокоит вашу воспаленную слизистую оболочку, позволяя потом откашливаться мокроте и устраняя неприятную сухость в носу. Температура воды при такой ингаляции чуть поменьше (38 -42⁰) и чаще ее проводят с минеральной водой, растворами различных солей или антибиотиками, бальзамом «Звездочка».  Для этого в кастрюле заваривается сбор трав (подорожник, мать-и-мачеха, шалфей, анис и т.д.), даем  настояться 30 минут и затем,  укрывшись, дышим под одеялом.

Масляная ингаляция

Масляная ингаляция проводится тогда, когда голос осип, говорить становится трудно и больно и мучает сухой кашель. Такая ингаляция поможет облегчить ваше состояние, успокоит воспаленную слизистую, создав защитную масляную пленку, сквозь которую вредные вещества не могут всасываться.

Холодные ингаляции

Существуют еще и холодные ингаляции. Эти ингаляции сделать совсем не сложно. Чаще всего они используются для профилактики гриппа и ОРВИ.  Для этого в комнате, где находится больной гриппом или ОРВИ, расставляют блюдца с мелко нарезанными кусочками лука или чеснока.

С этой целью можно применять аромалампы, добавив в них  эфирные масла  эвкалипта, пихты, сосны, лимона.  Или же можно просто открыть флакон с эфирными маслами. Фитонциды и эфирные масла являются природными антисептиками, дезодорируют воздух и оказывают благотворное влияние на оздоровление слизистой оболочки верхних дыхательных путей.

При каких заболеваниях можно делать ингаляции

Для проведения ингаляций существуют показания. Это —

  • острые респираторные инфекции, осложненные ларингитом, фарингитом, тонзиллитом, ринитом.
  • обострение хронических заболеваний верхних дыхательных путей.
  • грибковые поражения дыхательных путей.
  • бронхиальная астма, бронхоэктатическая болезнь, туберкулез легких.
  • пневмония в стадии разрешения.
  • муковисцедоз.
  • в послеоперационный период для профилактики застойной пневмонии.
  • ВИЧ-инфекция в стадии респираторных расстройств.

Противопоказания к ингаляциям

  1. Состояния при заболеваниях с температурой тела выше 37⁰.
  2. Легочные кровотечения любой этиологии, эмфизема легких.
  3. Сердечная аритмия, сердечная и легочная недостаточность.
  4. Гипертоническая болезнь 2 и выше степени.
  5. Носовые кровотечения.
  6. Индивидуальная непереносимость препаратов и эфирных масел, с которыми проводят ингаляцию.
  7. Паровые и влажно-паровые ингаляции не рекомендуется применять у детей до 2-х лет.

Подготовка к проведению ингаляции

Знайте, что ингаляция  – это  медицинская процедура и она должна назначаться по совету врача, который учтет все ваши противопоказания.  Если вы уверены в том, что вам, действительно, необходима эта процедура, то до начала проведения ингаляции приготовьте все необходимое.

Нам потребуется: емкость с горячей водой, лекарственное средство,  отвар лекарственных трав или эфирные масла,  а также толстое полотенце или одеяло, чтобы укрыться.

Саму процедуру можно проводить двумя способами. Для детей в качестве ингалятора можно использовать носик чайника,  но сверху прикрытого воронкой из бумаги, чтобы не обжечься. Такой способ подойдет и взрослым.  А можно еще вскипятить воду в кастрюльке и уже дышать непосредственно над кастрюлей. Но такие способы не рекомендуются для самых маленьких детей , лучше потратиться, но приобрести специальный ингалятор.

Как правильно сделать ингаляцию в домашних условиях

Не рекомендуется до проведения ингаляции принимать пищу и пить большое количество жидкости в течение часа и столько же после проведения процедуры.

Для маленьких детей длительность ингаляции не должна превышать двух – трех минут и ингаляции проводятся не более  одного или двух раз в день, взрослым же можно проводить в течение 10-15 минут 2-3 раза в день.

Не проводите ингаляции над кипятком. Чтобы не обжечься  дождитесь, чтобы температура воды снизилась до 60-70⁰.

При  проведении процедуры накройтесь толстым полотенцем или одеялом.

При рините дышите через нос. При трахеитах, ларингитах, бронхитах – через рот, на высоте вдоха задержите дыхание на 2-3 секунды.

Ингаляции рекомендуется проводить на ночь. Если же ее проводили в дневное время, то после процедуры необходимо лечь в постель и укрыться одеялом.

Советую прочитать, это интересно:

Полезные свойства подорожника

Чем отличаются грипп и ОРВИ

Горчица — самая народная приправа

Дорогие мои читатели! Если вам была полезна эта статья, то поделитесь ею со своими друзьями, нажав на кнопочки соц. сетей. Мне также важно знать ваше мнение по поводу прочитанного, напишите об этом в комментариях. Я буду вам очень признательна.

С пожеланиями доброго здоровья    Таисия Филиппова


Комментариев к статье: 34
  • Ирина

    Таисия, спасибо за все тонкости и полезные советы, как правильно проводить ингаляции. Раньше, когда дочки были маленькие, часто делали. Хорошо, что сейчас появились ингаляторы, удобно очень, особенно для детей...

    28.01.2015 | 07:20
    • Таисия

      Ирина, согласна с вами, стало очень удобно проводить ингаляции небулайзерами и ингаляторами. Но по наблюдениям, эти приборы далеко не все имеют. Конечно для детей надо все-таки их приобретать. Возможно эти советы кому- то и пригодятся.

      28.01.2015 | 09:48
      • Дмитрий

        У нас до сих пор ещё лежит старый ингалятор. Пользовались им, когда дети были ещё маленькими. Сейчас без дела лежит (лучше пусть так лежит подольше).

        29.01.2015 | 08:22
  • Алексей

    Уже длительно использую для ингаляций разогретый кирпич. Укрываюсь толстым полотенцем, капаю травяной раствор настоя на кирпич, вдыхаю ароматы и знаю, что это поможет. Между прочим хорошо помогает.

    28.01.2015 | 13:38
    • Таисия

      Алексей, про такой способ ингаляции впервые слышу! До чего русский человек изобретательный! И кстати, разогретый кирпич ведь долго держит тепло, значит и время ингаляции увеличивается!

      28.01.2015 | 14:27
    • Дмитрий

      Интересный метод! чем то мне напомнил кинофильм «Белые Росы», там тоже кирпич использовали, только для лечения спины. помню.

      30.01.2015 | 14:54
      • Таисия

        Я тоже вспомнила этот фильм и этот сюжет с кирпичем!

        01.02.2015 | 15:47
  • Елена

    Когда мои дети были маленькими, я им частенько делала ингаляции. Брала их к себе на колени, накрывались с ними покрывалом и дышали парами из кастрюльки. Простуда проходила довольно быстро.

    28.01.2015 | 17:47
    • Таисия

      Да, раньше, про ингаляторы вообще не слышали, и делали ингаляции именно таким способом. Я тоже так с детьми «дышала».

      29.01.2015 | 09:34
  • Любовь

    Я делаю еще кислородную ингаляцию. У меня есть кислородный концентратор, а к нему специальная насадка, в которую можно наливать раствор. Скорее это можно отнести к холодной ингаляции, т.к. наливается холодная вода с эфирными маслами. Но вместе с парами масла еще дополнительно подается кислород.

    29.01.2015 | 07:51
    • Таисия

      Кислородные ингаляции -это вообще здорово! А с эфирными маслами — это вообще — прелесть!

      29.01.2015 | 09:33
  • Игорь

    Таисия, а скажите, пожалуйста, у меня сейчас кашель. Переходящий в мокрый постепенно. Будут ли эффективны ингаляции небулайзером только с физ.раствором одним?

    29.01.2015 | 12:05
    • Таисия

      Физ.раствор применяется для облегчения отхождения мокроты. Если сухой кашель сохраняется, то продолжайте ингаляции с ним, можно добавить к физ.раствору лекарственные средства, которые облегчают отхождению мокроты и вместе с ней и все вредные микроорганизмы. Но лекарства может посоветовать только врач. Если же мокрота уже отходит хорошо, то надобность в таких ингаляциях уже отпадает. При лечении основного заболевания и этот кашель прекратится.

      29.01.2015 | 13:47
      • Игорь

        Спасибо. Мне посоветовали беродуал. Я, правда, почитал инструкцию, но там написано, что он больше для людей с астмой, для облегчения дыхания. Не знаю подходит ли это лекарственной средство для лечения сильного кашля. Нет, кашель еще сухой, но уже постепенно лучше, но не так, чтобы очень. Видел рекламу по ТВ, где кашель сравнивали с лабиринтом — из него трудно выбраться.

        29.01.2015 | 14:37
        • Таисия

          Можно добавить беродуал, только обязательно с физ.раствором, а не дистиллированной водой. Если у вас бронхит, то кашель пройдет относительно быстро, наберитесь терпения на 1-2 недели.

          29.01.2015 | 15:08
          • Игорь

            Да, бронхит. У меня и раньше такое бывало. Неприятно, что при этом держится температура в районе 37,0-37,7. И не знаешь, что с ней делать.

            29.01.2015 | 20:39
  • Галина

    Таечка, мой ингалятор простаивает и Слава Богу! Не сглазить бы, но в этом году у меня все в порядке.

    29.01.2015 | 12:09
    • Таисия

      Как здорово, когда кто-то здоров! Галочка, желаю тебе как можно дольше простаивал твой ингалятор!

      29.01.2015 | 13:30
  • людмила

    Когда дети были маленькие помню сколько раз приходилось делать ингаляции. И на картошке и на пищевой соде с йодом и на травках. Уже как то и позабылось. Сейчас как то обходимся другими способами, а советы в статье хорошие. Может когда и пригодятся

    29.01.2015 | 18:18
    • Таисия

      Людмила, лучше будет, чтобы это, наоборот, не пригодилось.

      29.01.2015 | 18:44
  • Любовь

    Ингаляция прекрасный способ помочь себе при простудных заболеваниях, пользуемся этим прекрасным методом, когда болеем.

    30.01.2015 | 08:25
  • Светлана

    Спасиба за советы. Действительно с воронкой гораздло удобней проводить ингаляции.

    30.01.2015 | 09:05
    • Таисия

      Светлана, а мне с воронкой не понравилось, по старинке, над кастрюлькой под одеялом прогреешься лучше. Но это мое лишь мнение.

      30.01.2015 | 11:20
  • Ирина

    На собственном опыте убедилась в эффективности ингалаяции с воронкой. Не очень удобно, но более действенно чем классическим способом. Нибулайзера у меня нет, а старый ингалятор сломался, так что пользуемся народным способом).

    30.01.2015 | 14:15
  • Юлия

    Когда у моей дочки был кашель мы купили в аптеке ингалятор и теперь мы постоянно им пользуемся. За народные рецепты отдельное спасибо.

    30.01.2015 | 15:47
  • natabul

    О таких способах ингаляции должен знать каждый-ведь он самый доступный.

    01.02.2015 | 12:35
    • Таисия

      Вот с этой целью эта статья и была написана. Некоторые молодые мамочки не знают как выполнить даже самые простые манипуляции и всегда ищут ответ в интернете. Возможно кто-то натолкнется и на мою статью.

      01.02.2015 | 13:06
  • Ольга

    Мне в детстве нравилось дышать над варёной картошкой. Тая, а когда мы в бане подпариваем травками — это ведь тоже можно считать ингаляцией?

    01.02.2015 | 13:52
    • Таисия

      Конечно! Все, что мы полезное вдыхаем через нос — это и есть ингаляции. Я тоже в бане масло эфирное на горячие полки брызгаю — такой аромат стоит! Даже в лесу, вдыхая аромат хвойных деревьев, мы тоже делаем себе ингаляцию. Это так называемые естественные ингаляции.

      01.02.2015 | 15:51
  • Vadar

    Моя мама часто чтот подобное делает! Оказывается это называется ингаляцией. А я и не знал :) Она приготовляет целое ведро горячей воды и вдыхает, как вы уже отметили выше пар от горячей воды. Выходит это и впрямь хорошо!

    04.02.2015 | 16:53
    • Таисия

      Конечно, Вадар, хорошо. Ваша мама — мудрая женщина, все она правильно делает.

      04.02.2015 | 17:50
      • Vadar

        Благодарю вас! Передал ей ваш комплимент! Она взамен шлёт вам тёплый привет! В следующий раз во время паровой ингаляция она пообещала добавить в ведро соду и эфирные масла :)

        05.02.2015 | 17:40
        • Таисия

          Вадар, спасибо за теплый привет!

          05.02.2015 | 18:17
Оставить комментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: