Блог Таисии Филипповой
блог о здоровье и здоровом образе жизни

Как быстро и эффективно очистить кровеносные сосуды от холестерина

Загрузка...

Kak ochistit' sosudy ot holesterinovyh blyashek i trombov

Дорогие читатели, кровеносные сосуды, как и наш дом, нуждается в регулярной уборке. Наши сосуды можно сравнить с водопроводом, который обеспечивает жилище водой. Если в трубах течет грязная вода, то со временем все они забьются грязью. И тогда придется их заменять или вызывать специалиста, чтобы он прочистил трубы. Точно также обстоят дела и с нашими кровеносными сосудами. В течение жизни наши сосуды тоже засоряются, причем, начиная с молодых лет, поэтому чистка сосудов должна проводиться в любом возрасте. Сегодня мы поговорим о том, как очистить сосуды от холестериновых бляшек и тромбов.

Зачем нужно чистить сосуды?

Говорю простые истины, но все знают, что по кровеносным сосудам течет кровь, которая снабжает все органы и ткани кислородом и различными питательными веществами, а особенно в них нуждаются головной мозг и сердце.

Почему надо чистить сосуды? Для этого есть ряд причин.

Из-за неправильного питания происходит сужение всех сосудов, начиная от аорты и заканчивая мельчайшими капиллярами. На стенках сосудов откладываются липопротеиды низкой плотности, многие иначе называют «плохим» холестерином.

Повышенный уровень сахара в крови приводит к разрушению стенок сосудов, а позже в местах разрушения стенок тоже откладывается холестерин, независимо от его уровня в крови.

Со временем холестериновые бляшки постепенно сужают просвет сосудов, развивается атеросклероз. Если не предпринять никаких действий, то просвет сосудов может совсем закрыться. Вот тогда-то и наступает ишемическое состояние, которое переходит в инфаркт миокарда или инсульт.

На стенках сосудов могут откладываться соли, чаще всего соли кальция. Недостаток кальция в организме приводит к хрупкости костей и их переломам, а его переизбыток приводит к кальцинированию кровеносных сосудов – кальцинозу.




Кальций в организме в нормальном состоянии находится в растворенном состоянии. Но из-за сбоя обменных процессов, наследственности, неправильного питания соли кальция оседают на стенках, сосуды становятся хрупкими, лишаются эластичности и в любой момент могут лопнуть и вызвать опасные кровотечения, что часто бывает при геморрагическом инсульте.

Некоторые заболевания сопровождаются повышенной вязкостью крови, что бывает при онкологических и аутоиммунных заболеваниях, обезвоживании организма, малоподвижном образе жизни, побочного действия некоторых лекарств. Сгустки крови могут образоваться при аритмиях и поражении сердечных клапанов.

Образование тромбов – защитная реакция организма, направленная на остановку кровотечения.

Жидкость внутри сосудов становится более густой, тягучей, в результате чего образуются тромбы. Сгустки крови могут быть пристеночными, которые оседают на стенках вен нижних конечностей или в полости сердца, и обтурирующими, которые образуются в мелких сосудах и закрывают их просвет.

Из-за чего бы не сузился просвет сосудов, все это негативно влияет на здоровье. Зная причины плохой проходимости крови в сосудах, теперь займемся их очисткой.

Kak ochistit' sosudy ot holesterinovyh blyashek

Когда надо чистить сосуды

Решив заняться чисткой сосудов в домашних условиях народными средствами, я настоятельно рекомендую сначала посоветоваться с лечащим врачом.

Заняться чисткой сосудов никогда не поздно. Даже если у вас уже имеется какая-то патология. Из-за нашего образа жизни, питания и экологии заняться чисткой можно, да и порой нужно, с молодых лет. Разница будет заключаться в продолжительности курсов чистки.

О том, что надо заняться решением этой проблемы может указать наличие одышки и болей за грудиной, которые говорят о проблемах с коронарными сосудами сердца.

Если появились периодические или постоянные головные боли, ухудшение зрения, памяти, головокружения, то вам следует задуматься о том, как почистить сосуды головного мозга.

Если появились симптомы варикозного расширения вен, облитерирующего эндартариита или атеросклерозе сосудов нижних конечностей, то следует обратить внимание на состояние сосудов ног.

Если у вас имеются эти заболевания или состояния, то это прямое показание для проведения очистки сосудов.

Противопоказаниями к народным методам очистки будут индивидуальная непереносимость компонентов в применяемых настоях или смесях, острая патология или обострение хронических болезней, период беременности и грудное вскармливание.




Как очистить сосуды в домашних условиях быстро и эффективно

Ни один из приведенных ниже методов очистки сосудов не будет эффективным, если вы будете продолжать обычный образ жизни. Для сохранения здоровья и эффективного лечения придется чем-то поступиться, а именно изменить свой образ жизни:

  • отказаться от курения и злоупотребления алкоголем,
  • правильно питаться, больше включать в свой рацион натуральных и свежих продуктов,
  • необходимо сбросить лишний вес, если он имеется,
  • заняться активными физическими нагрузками в зависимости от предпочтений, возраста и имеющихся заболеваний (фитнес, бег, лыжи, плавание, спокойные пешие прогулки, работа в саду или огороде).

Знайте, что успешная чистка сосудов – это первый шаг в профилактике серьезных болезней и продления жизни.

Важно также во время чистки следить за уровнем холестерина и сахара в крови, измерять свое артериальное давление и обязательно консультироваться с врачом. Как правильно сдать анализы на холестерин и сахар, пройдите по ссылкам и прочитайте.




Продукты, снижающие холестерин и очищающие сосуды

Если мы будем чаще включать в свой рацион питания эти продукты, то мы поможем своему организму в очистке кровеносных сосудов. Вот далеко неполный перечень продуктов, на которые мы должны обратить внимание:

  • перловая крупа,
  • толокно,
  • зеленый горошек, руккола, сельдерей, зеленый лук и другая пряная зелень,
  • морская рыба и морепродукты,
  • ананас,
  • оливки,
  • голубика и черника и т.д.

Для чистки сосудов хорошо помогают овощные и фруктовые свежеприготовленные соки, но без сахара и не подвергшиеся термической обработке. Хорошо действует на сосуды, укрепляет стенки и очищает зеленый чай, спиртовая настойка прополиса, маточное молочко и пыльца. О полезных свойствах этих продуктов можно узнать у меня на блоге, достаточно набрать название продукте в строке поиска.

Produkty razzhizhayushchie krov'

Чистка сосудов головного мозга в домашних условиях

Дорогие читатели, предлагаю вам несколько наиболее популярных рецептов, как почистить сосуды народными средствами. Чем лучше почистить, вы можете выбрать из этого списка.

  1. Лимон + чеснок. Возьмите 4 лимона и среднюю головку чеснока. Лимон промойте, обсушите полотенцем. Чеснок очистите. Лимон и чеснок измельчите блендером или пропустите через мясорубку, сложите в 3-х литровую банку и залейте чистой водой, закройте плотно крышкой и поставьте в темное место на трое суток. Принимать этот настой следует в течение нескольких месяцев 50 мл после еды.

  2. Лимон + мед + оливковое масло. Смешайте все ингредиенты в одинаковых пропорциях, храните в холодильнике. Каждый раз перед едой съедайте по чайной ложечке.

  3. Лук + мед. Сделайте сок из свежей луковицы и смешайте с медом в пропорции 1:1. Принимайте по 1 чайной ложечке 2 раза в день до еды в течение 2-х месяцев.

  4. Чеснок + мед. Натрите на терке чеснок и смешайте с медом в соотношении 1:1. Принимайте перед сном по столовой ложке, запивая водой.

  5. Лимон + чеснок + мед. Выдавите сок из 10 лимонов, добавьте измельченные на мясорубке или блендере 10 головок чеснока (головок, а не зубчиков) и залейте 1 литром меда. Смешайте и оставьте на неделю в темном месте. Пейте по 4 чайные ложки, медленно, одну ложечку за другой. Этой смеси хватит на 2 месяца.

  6. Лимон + изюм + курага + грецкие орехи. Возьмите все ингредиенты в одинаковых количествах, измельчите в блендере и храните смесь в холодильнике. Принимайте по столовой ложке натощак перед каждой едой.

  7. Смесь соков: морковный 300 мл + картофельный 300 мл + свекольный 500 мл. Смешайте, принимайте перед едой по 50 мл.

  8. Салат с сельдереем. Натрите на терке 1 корень сельдерея и 1 большое яблоко, добавьте мелко порезанную зелень укропа и листья салата, заправьте ложкой меда, лимонным соком и растительным маслом. Можно не солить. Такой салат можно готовить не реже 3 раз в неделю.

ochishchenie sosudov v domashnih usloviyah

Травы для очистки сосудов

Лекарственные травы особенно полезны для очистки кровеносных сосудов, Многие из них содержат аскорбиновую кислоту, которая помогает укреплять стенки сосудов, флавоноиды препятствуют развитию атеросклероза, Омега – жирные кислоты улучшают кровообращение, препятствуют развитию атеросклероза, снижают уровень холестерина и т.д.

Ниже предлагаю вам выборку народных рецептов, которые я нашла в своих записях.

  1. Поллитровую банку плотно набейте сухими цветками красного клевера и залейте водкой, закройте крышкой и поставьте в темное место на 2 недели, периодически встряхивая банку. Поцедите в другую банку и принимайте по столовой ложке раз в день в течение полутора месяцев, после чего сделайте 10-дневный перерыв. Курс можно повторить при необходимости.

  2. В кастрюлю налейте 0,5 литра воды положите туда же 10 штук среднего размера лавровых листьев и поварите 10 минут, выключите огонь и оставьте настояться еще несколько часов. Это количество отвара разделите на 3 дня и 3 раза.

  3. Свежие сосновые иглы и молодые зеленые сосновые шишки залейте водкой, закройте крышкой и поставьте настаиваться на 10 дней. Затем настойку процедите. Принимайте перед едой по 10-20 капель, разведенных в небольшом количестве воды 3 раза в день. Курс – 1 месяц, чрез месяц курс можно повторить.

  4. Полстакана семян льна промойте и залейте водой, которую через полчаса слейте и снова залейте 300 мл кипятка, укутайте и оставьте настаиваться. Затем сделайте настойку календулы: стакан сухих цветков залейте 400 мл кипятка, укутайте и оставьте настаиваться. Через 2 часа настои процедите и соедините их вместе. Храните в холодильнике. Принимайте по 3 ст. л. утром, сразу после сна и вечером перед сном. Курс – 3 недели.

  5. Сделайте отвар из коры красной рябины: чайная ложка коры измельчите, залейте стаканом кипятка и поварите на слабом огне 5 минут, а затем оставьте для настаивания на 1 час, процедите. Принимают только перед каждым приемом пищи за 30 минут по 50 мл.

  6. Сухой липовый цвет измельчите в кофемолке до состояния муки. Принимайте порошок по чайной ложке, запивая водой трижды в день. Курс – 1 месяц, через 2 недели курс можно повторить.

  7. Настой шиповника. Горсть шиповника бросьте в термос и залейте кипятком. Оставьте настаиваться на ночь. Пейте по половине стакана натощак.

 

Дорогие читатели, в народной медицине существует масса рецептов, как почистить сосуды в домашних условиях народными средствами. Все эти рецепты доступны, действуют эффективно, надо только запастись терпением и использовать их вместо медикаментозных средств. Может быть, у вас имеются свои рецепты, как очистить сосуды от холестериновых бляшек и тромбов, поделитесь ими. Возможно, они тоже кому-то пригодятся.

romashkaДорогие мои читатели! Я очень рада, что вы заглянули ко мне на блог, спасибо вам всем! Была ли вам интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.

Я очень надеюсь, что мы с вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на новости блога.

Будьте здоровы! С вами была Таисия Филиппова.


Узнайте о новых статьях!

Ваш email:
email рассылки

Комментариев к статье: 17
  • Ольга

    Хорошие, полезные рецепты. Возьму себе и своей семье, на вооружение .

    28.01.2017 | 16:34
  • Алевтина

    Уже давно собираюсь сосуды почистить, статья очень кстати. Вот настроюсь и воспользуюсь твоими советами. Главное не навредить, а то люблю в крайности впадать.

    28.01.2017 | 17:51
  • Галина

    Чистила сосуды чесноком и лимоном, только как проверить, помогло или нет? Не заметила значительного улучшения состояния, если честно.

    28.01.2017 | 20:29
    • Таисия

      Галина, а ты сдавала кровь на холестерин до и после очистки? Вообще-то после чистки холестерин должен снизиться.

      28.01.2017 | 20:48
  • Валерий

    Все правильно... Заботиться о здоровье надо, начиная со здоровья наших сосудов. Для поддержания в норме состояния сосудов, я почти ежедневно употребляю живую воду. Она поддерживает кислотнощелочной баланс крови и устраняет закисление крови. А загущение крови может быть вызвано слипанием эритроцитов. А слипшиеся эритроциты это как виноградные гроздья и они циркулируют по нашим сосудам, грозя забить мелкие капилляры и грозя образованием тромбов. Против этого нам поможет живая вода, давая заряд эритроцитам. А заряженные эритроциты уже отталкиваются друг от друга и разносят кислород и питание клеткам. Для очищения сосудов я стараюсь заваривать хвойный чай.(Когда вспомню...) А в качестве источника Омега — жиров я употребляю по чайной ложке льняного масла в день. Ложу в не горячую еду. Омега жиры, кстати, тоже способствуют заряду эритроцитов . Здоровья всем!

    28.01.2017 | 20:30
  • Людмила

    Чистые сосуды — залог здоровья. Вот смотрю, здесь лимон во многих рецептах, трудно не согласиться, действительно, он очень полезен в профилактике атеросклероза сосудов.

    А я чистила сосуды по Тибетскому рецепту ( чеснок на спирте, запивая молоком). Очень ощутимо!

    А вообще, что бы понять какой рецепт твой и нужно ли это делать вообще, не мешало бы сдать анализы ДО и ПОСЛЕ. Но как всегда всё осложнено временем и возможностями нашей медицины.

    Спасибо за хорошую подборку.

    28.01.2017 | 20:31
  • Татьяна

    Моя знакомая чистила сосуды лимоном с чесноком, настоянном на спирте. Тоже запивала молоком. Ее мучали головные боли и когда она пропивала эту настойку, боли прекращались. Таисия, хорошие рецепты, мне понравились. Буду применять. Спасибо.

    29.01.2017 | 17:04
  • Александр

    Мне бы тоже не мешало сосуды почистить от холестерина. Но нужно ведь придерживаться определенной диеты, а это так утомительно. Хотя скоро будет повод — Великий Пост.

    30.01.2017 | 06:14
  • Ольга

    Очень понравилась такая обширная подборка рецептов для чистки сосудов. А ее надо — надо делать обязательно!

    30.01.2017 | 21:16
  • Елена

    В этом году холестерин был на критическом уровне. прописали диету. А тут столько рецептов, что бы ускорить процесс оздоровления. Завтра же за лимоном, чеснок и оливковое масло имеется.

    30.01.2017 | 22:36
  • Алевтина

    Как это актуально в наше время, наверно нет людей с чистыми сосудами сейчас. Лимон, чеснок, мёд они всегда есть в доме, нужно только делать очистку.

    31.01.2017 | 14:38
  • Ирина

    Пора мне тоже браться за генеральную уборку сосудов, холестерин повышен. Спасибо за полезные рецепты, беру в копилочку.

    31.01.2017 | 15:55
  • Людмила

    Правильное питание хорошо помогает восстанавливать холестерин, а если еще народные рецепты подключить для очистки сосудов. Стараюсь раз в год пропивать курс лечения травами, холестерин всегда в норме.

    31.01.2017 | 16:34
  • Евгения

    Вот и мне тоже бы не помешало сосуды почистить. Теперь хоть знаю, как это делается. Спасибо Вам, Таисия)

    31.01.2017 | 17:30
  • Наталья

    Очень правильная статья. Я уже давно собираюсь почистить сосуды, даже рецепты специально собирала. В этой статье есть все рекомендации для моей задумки. Осталось только сделать первый шаг.

    06.02.2017 | 22:59
  • Дмитрий

    Чистка сосудов это конечно хорошо, но все равно осуществляться она должна под контролем врача! Иначе до такого можно состояния себя довести, ужас!

    08.02.2017 | 13:24
    • Тамара

      Дмитрий, а до какого ужасного состояния можно себя довести, употребляя настои трав, лимон, мёд, чеснок? И в чём должен состоять серьёзный контроль врача? Я-то считаю, что как раз таки, должного контроля врача трудно добиться.

      24.02.2017 | 15:47
Оставить комментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: