Блог Таисии Филипповой

блог о здоровье и здоровом образе жизни

Для чего нужен магний в организме? Признаки дефицита и как его восполнить?

Magnij – mineral prirodnoj bezmyatezhnosti

С самого раннего детства родители учат своих детей употреблять достаточное количество овощей, фруктов и других продуктов, чтобы обеспечить организм всеми полезными веществами, необходимыми для роста ребенка. Известно, что витамин С необходим для крепкого иммунитета, железо — для профилактики анемии, фолиевая кислота — для хорошего метаболизма и роста клеток и т.д. Наряду с другими полезными веществами магний тоже считается одним из жизненно необходимых элементов для человеческого организма. Для чего нужен организму магний, какие функции он выполняет, как узнать и восполнить его дефицит? Об этом расскажу в этой статье.

Лечебные свойства герани. Применение пеларгонии в народной медицине и косметологии

Lechebnye svojstva gerani

Пожалуй, герань является самым распространенным декоративным цветком, она широко используется в озеленении и в качестве лекарственного растения. Основное преимущество герани, которая также имеет название пеларгония, заключается в том, что оно произрастает практически во всех климатических зонах.

Комнатная герань растет в закрытом помещении, а также в открытом грунте в летний период. Цветок обладает особым чудодейственным запахом, который оказывает на человека оздоровительное влияние, в народной медицине можно использовать все части цветка. В данной статье мы подробно расскажем о составе, противопоказаниях и пользе герани, а также представим самые популярные и простые в изготовлении рецепты народной медицины.

Отек Квинке — что отекает? Первая помощь до приезда скорой

angionevroticheskij otek

Патология, которую в 1882 году описал немецкий врач Генрих Квинке, довольно часто встречающаяся в последние годы. Отек Квинке – это острое состояние, которое развивается в организме человека внезапно в ответ на различные аллергены. Ответная реакция организма бывает непредсказуемой и порой несет в себе большую опасность для жизни человека. Поэтому каждый из нас должен обязательно знать причины возникновения, признаки и что делать в подобной ситуации.

Отдых в Закарпатье: что можно посмотреть и купить?

Karpaty

Карпаты, пожалуй, единственный экологически чистый район, оставшийся на территории европейской части бывшего СССР. Когда впервые приезжаешь в Закарпатье, не получается расстаться с мыслью, что попал в сказку. Здесь любой найдет занятие по душе. Уставшие от суеты мегаполисов туристы могут остановиться в бревенчатых домиках на берегу горной речушки, где под шелест вековых смерек в тишине и уединении проведут время с детишками.

Любителей драйва природа одарила возможностью мчаться быстрее ветра по заснеженным склонам или спасаться от летней жары, мчась через пороги на плоту. В лесной чаще множество грибов и ягод, а тех, кто хочет поправить здоровье с нетерпением ожидают курорты. Исторические памятники и старинные замки приветливо распахнут перед вами двери. Куда лучше отправиться? 

Мумиё — что это такое и что лечит?

Mumiyo ishchut v gorah

Многие века человечество для лечения многих болезней применяло мумиё. И только в конце прошлого столетия ученые выяснили, что же это за вещество, его химический состав и лечебное действие его на организм человека. Но до сих пор состав и лечебные свойства горной смолы изучены не до конца. Однако, не только народные целители, но и официальная медицина признает полезные свойства мумиё.

Стреляет в ухе. Что делать в домашних условиях?

Strelyaet v uhe

Сильная, затмевающая разум боль, возникает внезапно, не дает покоя днем, и не позволяет заснуть ночью. Когда стреляет в ухе, человек не может адекватно воспринимать действительность, с нетерпением ожидая того счастливого мгновения, когда спазм отпустит. Но коварный недуг держит в напряжении, раз за разом напоминая о своем существовании. Чтобы как можно скорее облегчить состояние, необходимо правильно определить причину боли.

Факторы, вызывающие столь неприятные ощущения, многолики – инфекция, невралгия, перепады атмосферного давления, кариес. Если боль сродни удару тока, причина в невралгии, если болезненные ощущения усиливаются при легком надавливании на козелок или оттягивании мочки уха, у вас скорее всего отит. Традиционное лечение в сочетании с народными методами позволяют гарантированно справиться с проблемой. Что можно сделать в домашних условиях, чтобы боль отступила?

Анализ на свертываемость крови: как сдавать и расшифровка

Krovotechenie iz ruki

Каждый из нас, хоть раз в жизни, наблюдал, как при ранении из раны сначала вытекает кровь, а через несколько минут кровотечение останавливается. Это все происходит, благодаря свертывающей системе крови. Вам, наверное, будет интересно узнать, как это происходит? Для врачей этот показатель также имеет большое диагностическое значение. Именно анализ на свертываемость позволит врачу оценить ее состояние, так как чрезмерно густая или жидкая кровь может вызвать серьезные последствия для здоровья. А чтобы результат исследования был достоверный, к анализу надо правильно подготовиться. 

Польза фолиевой кислоты для организма. Продукты, богатые витамином В9

Pol'za folievoj kisloty dlya organizma

Нашему организму не важно, что мы едим, но важно, чтобы в пище были необходимые для его функционирования различные витамины и минералы, благодаря которым происходят биохимические процессы. Одним из самых важных витаминов для человека является фолиевая кислота, иначе это витамин В9. Зачем нужна фолиевая кислота человеку, почему без нее нельзя жить, а самое главное, в каких продуктах фолиевая кислота содержится? Сегодня наш разговор об этом.

Как быстро вылечить кашель у взрослых народными средствами

Kak bystro vylechit' kashel' u vzroslyh

Кашель один из симптомов, от которого хочется избавиться как можно быстрее. Сухой и назойливый кашель не дает порой покоя ни днем, ни ночью, мешая при разговоре, не давая спокойно выспаться. Что сделать, как вылечить кашель у взрослых быстро и эффективно? В этой статье я приведу не только медикаментозные способы лечения кашля. В дополнение к лекарствам народные средства тоже будут эффективными и ускорят процесс выздоровления.

Каким у вас был 2017 год?

Рубрика: Праздники

Zimnij les

Дорогие читатели моего блога! На пороге уже стоит Новый 2018 год! Оглядываясь назад, каждый из нас подводит итоги уходящего года. Каким был у вас 2017 год?

По данным социологического опроса, который недавно озвучили по Центральному телевидению, 63% наших граждан отметили, что уходящий год был для них средним, 18% сказали, что это был отличный год и многое, что они планировали, исполнилось. Ну и понятно, что остальные, уходящий год посчитали не очень удачным. К какой категории вы относитесь?