Блог Таисии Филипповой

блог о здоровье и здоровом образе жизни

Жевательная резинка — стоит ли верить рекламе?

Здравствуйте, дорогие читатели! Уже давно никого  не удивишь жевательной резинкой или как ее называют в народе — жвачкой. Мы давно привыкли к ней и жуем ее не только после еды, как рекомендуют нам врачи и реклама. Жевательная резинка в настоящее время стала неизменным атрибутом жизни человека и жуют ее и дети, и взрослые, дома, на улице и на работе.

Награда «Liebster blog award». Кому я передам эстафету?

Здравствуйте, дорогие друзья! Эту статью я не планировала писать, но оказалось, что сегодня мне Вадим Гренц, автор блога «Как обрести здоровье и никогда не болеть»,  передал награду «Liebster blog award». Я благодарна Вадиму за оценку моего труда. Конечно, эта награда предназначена в первую очередь для молодых блогов, как помощь в его раскрутке. Мой же блог уже относительно «старый» и я уже получала такие награды.  Но все равно приятно получить такую награду.  Я поддерживаю эту эстафету и постараюсь максимально честно ответить на все вопросы и передать ее дальше.

Чем опасно хроническое недосыпание

Доброго дня, мои хорошие читатели! Уже скоро многие из нас уйдут в долгожданный отпуск. Первое, что нам хотелось бы сделать – это выспаться. Мы постоянно перерабатываем, думая, что отоспимся в отпуске. В результате получаем хроническое недосыпание, которое угрожает неблагоприятными последствиями нашему здоровью.

Нужна ли нам заморская трава руккола?

Дорогие читатели, здравствуйте! Рукколу  я полюбила с тех пор, как побывала в Турции. Там я впервые попробовала  эту салатную зелень. Мне понравился ее пряно-острый освежающий вкус. Но когда узнала, что какая большая  польза рукколы для здоровья, я еще больше ее полюбила. Сейчас, проходя мимо грядки, где она растет, я  обязательно срываю листик-другой, а уж дополнить салат  или добавить ее к мясу – рыбе – стало в эти летние месяцы обязательным. Вот и поделюсь с вами всеми ее полезными свойствами, думаю, что прочитав, и вы ее полюбите.

Почему у врачей белые халаты?

Рубрика: Праздники

Здравствуйте, дорогие друзья!  Каждое третье воскресенье июня вся медицинская общественность празднует свой профессиональный праздник. И сегодня моя статья посвящена именно медработникам. Вернее, я хочу вам рассказать: почему у врачей белые халаты. А знаете ли вы о том, что они, как атрибут спец.одежды, у медиков появился относительно недавно?

Вы принимаете много лекарств — что делать?

Здравствуйте, дорогие читатели!  Знаете ли вы, что такое полипрагмазия? В последнее время этот термин стал на слуху у многих, потому что одновременное назначение пяти и более лекарственных средств у пациентов вызывает особые трудности при лечении заболеваний.

Что делать, если хрустят суставы?

Дорогие читатели, здравствуйте! В данной статье предлагаю разобраться, почему хрустят суставы и как с таким недугом бороться. Итак, звук подобного хруста знаком практически каждому. Чаще всего это происходит на пальцах рук, при приседании или при ходьбе. Однако боль также может возникать в коленном, плечевом или голеностопном суставе. Услышав подобное пощелкивание, многие относятся к нему довольно равнодушно, считая данную проблему безопасной. Но так бывает не всегда.

БАДы: польза или вред?

Здравствуйте, дорогие читатели! Отношение к биологически активным добавкам (БАДам)  в России крайне полярное — одни, благодаря рекламе, считают их средством от всех хворей, а другие, категорически не приемлют и называют шарлатанством. Давайте не будем вдаваться в крайности и предавать анафеме эти препараты только потому, что сетевая компания Х когда-то развела на деньги Марью Ивановну, или, наоборот, превозносить до небес, лучше разберемся, что к чему.

Пиканы – что это такое и с чем их едят?

Здравствуйте, дорогие друзья и читатели!  Я с детства помню вкус этой вкусной травы – пиканов, которые я ела в жаркое лето у бабушки в деревне. Но бабушки давно уже нет, а освежающий вкус это деликатеса до сих пор остался в памяти. И вот совсем недавно, случайно, одна знакомая женщина мне как-то между делом сказала, что эти пиканы растут  у нее на огороде и  она частенько их готовит летом. Наверное, вы уже догадались, что я не упустила это момент и просто выпросила их у нее: так захотелось снова попробовать и вспомнить вкус из детства.

Что отравляет нас в быту – рейтинг опасных веществ

Добрый день, мои читатели! Хочу задать вам вопрос. Как вы думаете, окружающие вас предметы, чистящие средства и даже одежда, которую вы носите, таят в себе опасность? Часть из вас задумается над вопросом, часть скажет «конечно, нет», и очень мало людей знают, что опасность существует. Опасные вещества в быту — где они могут встречаться в нашем доме и какую опасность для здоровья они таят? Сегодня я расскажу вам о том, что необходимо знать каждому.